ویتامین آ
-
چند رسانه ایویتامینهای مورد نیاز بدن در فصل پاییز
با فرا رسیدن پاییز،، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر میکند. در ای فصل نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد شده و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند. بسیاری از این بیماریها به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ میدهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهطالبی؛ دارویی برای ترمیم پوست آسیب دیده از آفتاب
شناخت کالری طالبی، تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این میوه، طبع طالبی از نظر طب سنتی، سلامت چشم و منبع پتاسیم، خواص طالبی در دوران بارداری، فواید طالبی برای کودکان، رفع التهاب و عفونت ریه با خوردن این میوه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفلفل دلمهای از سرماخوردگی کودکان پیشگیری میکند؟
آشنایی با انواع گیاهان فلفل دلمهای، گیاهی سرشار از ویتامینها، شناخت ارزش غذایی فلفل دلمهای، خوردن فلفل دلمهای به صورت خام، آنتی اکسیدان های قوی در این گیاه، مفید برای سلامت اعصاب و عضلهها، تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و خاصیتهای دارویی فلفل دلمهای را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بستهخبری سلامت ایمنا:
فناوریویتامینهای ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟
تاثیر حفظ سلامت دستگاه گوارش، نقش رژیم غذایی پر فیبر، مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول در سلامت گوارشی، لزوم مصرف پروبیوتیک ها، محدود کردن چربی، اهمیت ورزش منظم، مدیریت استرس و تنشها و تقویت دستگاه گوارش با ۱۰ نوع ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتاثیر ویتامین A طبیعی در پیشگیری از سرطان سینه چیست؟
سرطان سینه شایعترین سرطان بین زنان، راهحلهای پیشگیری از این عارضه، نحوه ایجاد و گسترش سلولهای سرطانی، علل و علائم سرطان سینه، نحوه درمان این عارضه و خوردنیهای مفید و تأثیر ویتامینها در پیشگیری از ابتلاء به سرطان سینه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
داروخانه گیاهی ایمنامگ؛
ایمنا مگانواع ویتامین ها و بهترین زمان مصرف + میزان مصرف مکمل ها و خواص
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که افراد به مقداری از آن ها نیاز دارند و از طریق غذا به بدن میرسند. آگاهی درباره انواع ویتامین ها به همراه بهترین زمان مصرف آنها و منابع غذایی که دارای ویتامین های مختلف هستند، لازم و ضروری است.