ورزش سالمندان
-
شهرهای جهاناهمیت پارکها در حمایت از استقلال و سلامت سالمندان
طراحی محیطهای مناسب برای ورزش و فعالیتهای بدنی سالمندان اهمیت بسیاری در حمایت از سلامت اعضای جامعه دارد. فعالیت بدنی میتواند مسیر زوال را تغییر دهد و به سالمندان کمک کند تا دوباره احساس اعتمادبهنفس، توانایی و تناسب داشته باشند.
-
جامعهبازنشستگی؛ دریچهای نو برای رهایی از انزوای اجتماعی
بازنشستگی، دورانی پرچالش از زندگی است که هر یک از این چالشها میتواند به فرصتی بهتر بدل شود و این دوران را به رویدادی سرشار از احساس رهایی از دغدغهها و سرزندگی تبدیل کند.
-
رئیس اداره امور اجتماعی سازمان فرهنگی شهرداری اصفهان خبر داد
شهر زندگیتلاش شهرداری اصفهان برای راهاندازی مراکز تفریحی استاندارد ویژه سالمندان
رئیس اداره امور اجتماعی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان گفت: بر اساس پژوهشهای انجامشده، تصمیم بر آن است که بعضی کاربریهای موجود در مناطق مختلف شهرداری اصفهان به مراکز اجتماعمحور ویژه سالمندان تغییر داده شود.
-
به مناسبت روز جهانی سالمندان
چند رسانه ایفواید ورزش برای سالمندان
انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه میشود، اما برای سالمندان بیش از بقیه افراد ضرورت دارد، چرا که ورزش منظم در سالمندان باعث بهبود فشار خون، دیابت، کاهش چربی خون، جلوگیری از پوکی استخوان و بهبود عملکرد عصبی میشود.
-
جامعهاصول خودمراقبتی در سالمندان کدام است؟
پدیده سالمندی یکی از مراحل طبیعی عمر انسان است که با تولد شروع میشود و با پیرشدن خاتمه یافته و به تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی منجر میشود که درصورت آگاهی نداشتن فرد از این دوران ممکن است منجر به از کارافتادگی و کاهش طول عمر در افراد شود.
-
جامعهدلایل اهمیت استقلال در دوران سالمندی چیست؟
درعصر حاضر سالمندان سریعترین نرخ رشد را در بین گروههای سنی مختلف دارند، در آینده نزدیک بیشترین افزایش جمعیت سالمندان در کشورهای رو به توسعه از قبیل ایران اتفاق خواهد افتاد و مراقبت از سالمندان با هدف حفظ استقلال آنها در این دوران اهمیت دارد.