مراقبتهای دوران بارداری، پیش از زایمان و پس از زایمان نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و رشد سالم نوزاد دارند. با رعایت نکات پزشکی، ورزش، تغذیه مناسب و انجام معاینات منظم، میتوان از بارداری تا روزهای پس از تولد، دورهای ایمن و آرام را تجربه کرد. در اینفوگرافیک مروری بر اصلیترین نکات خواهیم داشت.
«کمبود اسیدفولیک در ماههای اول بارداری بیشترین تأثیر را بر رشد جنین دارد؛ باید بدانیم منظور از مکملهای غذایی، انواع ویتامینها، پروتئین و مواد معدنی است، کمبود یا مازاد نیاز بدن مادر نسبت به مکملها در دوران بارداری در هر دو حالت برای جنین ایجاد مشکل خواهد کرد.»
