سندرم خستگی مزمن
-
چند رسانه ایآشنایی با سندرم خستگی مزمن + دلایل و راهکارها
اگر مدتهاست بدون دلیل همیشه خستهاید، خواب کافی هم حالتان را بهتر نمیکند و حتی کارهای ساده توانتان را میگیرد، شاید دچار سندرم خستگی مزمن باشید؛ بیماریای ناشناخته و ناتوانکننده که کیفیت زندگی میلیونها نفر را کاهش داده است. در ادامه با علتها، علائم و روشهای مدیریت این مشکل واقعی آشنا…
-
فناوریدرمان جدید فیبرومیالژی با استفاده از میکروبهای روده
یک آزمایش بالینی کوچک نشان داد که مصرف کپسولهای حاوی میکروبهای زنده میتواند به کاهش علائم فیبرومیالژی کمک کند. این روش امیدوارکننده برای بیمارانی است که سالها درد و خستگی مزمن را تحمل کردهاند.
-
جامعهعلت خستگی مزمن چیست؟
بیماری مزمن، سبک زندگی ناسالم، کم آبی بدن، استفاده بیش از حد از نمایشگرها، کمبود ویتامین و قرار گرفتن در معرض آلودگی و مواد شیمیایی باعث بروز خستگی میشود.
-
جامعهغذاهایی که خستگی مزمن را از بین میبرد
مصرف غذاهایی همچون ماهی سالمون، مغزها، دانهها و کربوهیدراتهای پیچیده به بهبود خستگی مزمن کمک میکند.
-
جامعهسندرم خستگی مزمن و نوع پساکروناییِ آن
سیافاس (CFS) یا امای (ME) بیماری مزمنی است که میتواند افراد در تمام سنین و جنسیتها را مبتلا کند اما در میان زنان بیش از همه شایع است.