خودکنترلی

  • خودمدیریتی؛ مهارتی برای بهبود روند زندگی

    جامعهخودمدیریتی؛ مهارتی برای بهبود روند زندگی

    خودمدیریتی، مهارتی لازم برای همگان است که با شناختن خود و مدیریت مؤثر احساسات، انگیزه‌ها و حجم‌کاری خود به‌دست می‌آید و زندگی شخصی و حرفه‌ای موفق‌تری به‌ارمغان می‌آورد. این مهارت به بهبود بهره‌وری، استقلال و شکوفایی استعدادها کمک می‌کند.

  • خودکنترلی مفید است یا مضر؟

    جامعهخودکنترلی مفید است یا مضر؟

    خودکنترلی یا خویشتن‌داری تأثیر چشمگیری در بهزیستی و موفقیت عینی در زندگی دارد؛ بسیاری از افراد بر این باورند که داشتن درجه بالایی از خودکنترلی بسیار سودمند است با این حال در بعضی شرایط می‌تواند مضر محسوب شود.