تمرین تنفسی

جامعهروشی موثر برای کاهش فشار خون بالا

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که تمرین تنفس روزانه علاوه بر مصرف دارو می‌تواند در کاهش فشار خون موثر باشد.
۱۴۰۱-۰۷-۱۹ ۱۴:۰۲
بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریپیاده روی بهترین تحرک بدنی برای سلامت قلب

تحرک بدنی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی، فواید ورزش بر سلامت قلب، پیاده روی بهترین گزینه برای داشتن تحرک، اثرات ورزش برقلب، عکس العمل قلب و عروق به ورزش، ورزش‌های مخصوص قلب، فیزیولوژی قلب ورزشی و هشت مزیت پیاده روی منظم و سلامتی قلب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
۱۴۰۱-۰۱-۲۷ ۱۸:۲۰
فناوریکنترل فشار خون با یک تمرین تنفسی جدید

محققان میگ‌ویند با یک تکنیک تنفسی می‌توان افراد را به سمت سبک زندگی فعال‌تر تشویق کرد.
۱۴۰۱-۰۱-۱۸ ۲۱:۰۶