تغذیه مناسب برای سالمندان

جامعهاصول خودمراقبتی در سالمندان کدام است؟

پدیده سالمندی یکی از مراحل طبیعی عمر انسان است که با تولد شروع می‌شود و با پیرشدن خاتمه یافته و به تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی منجر می‌شود که درصورت آگاهی نداشتن فرد از این دوران ممکن است منجر به از کارافتادگی و کاهش طول عمر در افراد شود.