تشنگی شدید
-
چند رسانه ای۱۰ نکته برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان
تشنگی و ضعف در روزهداری فقط به کمآبی ربط ندارد؛ پرخوری، مصرف غذاهای چرب و شیرین، نوشیدنیهای نامناسب و عادتهای غلط در سحر و افطار از مهمترین دلایل تشنهشدن در ماه رمضان هستند. در این اینفوگرافیک میبینید چه غذاها و رفتارهایی باعث تشنگی میشوند و چطور میتوان روزهداری سالمتری داشت.
-
جامعهعلائم کم آبی بدن چیست و چه درمانی دارد؟
با افزایش دمای هوا در فصل تابستان افراد باید آب بیشتری مصرف کنند تا بدن دچار کمآبی نشود، از این رو توصیه میشود روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشند و مصرف سایر مایعات را به حداقل برسانند، مصرف نکردن آب فراوان، سردرد، سرگیجه و احساس خستگی را به همراه دارد.
-
جامعهبا علائم هشداردهنده دیابت کنترل نشده آشنا شوید
از جمله علائم هشداردهنده دیابت کنترل نشده میتوان به تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار، گرسنگی شدید، کاهش وزن بیدلیل، احساس خستگی و ضعف، تاری دید، عفونتهای مکرر و سوزن سوزن شدن دستها و پاها اشاره کرد.