انواع اسفناج

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوری۳۰ خاصیت درمانی اسفناج را بشناسید

ترکیبات خاص گیاهی اسفناج، آنتی اکسدانی قوی برای مقابله با پوکی استخوان و گرفتگی‌ها رگ‌ها، شناخت ارزش غذایی گیاه اسفناج، پرفیبرترین نوع سبزیجات، آشنایی با کربوهیدرات و ویتامین‌های اسفناج و ۳۰ خاصیت‌های درمانی اسفناج رادر بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

فناوریدرمان بسیاری از بیماری ها با مصرف اسفناج

اسفناج گیاهی یک ساله دارای ساقه و برگ‌های لطیفی است. نام علمی اسفناج در زبان انگلیسی Spinacia oleracea است. کاروتنوئیدهای مفیدی مثل لوتئین و گزانتین در آن هستند که باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد در بدن می شوند.