افسردگی
-
جامعهسندروم «آشیانه خالی»؛ ناراحتی در عین شادمانی
وقتی آخرین یا تنها فرزند یک خانواده، خانه را برای شروع زندگی جدیدی ترک می‌کند، پدر و مادر احساسات درهم‌آمیخته‌ای را تجربه می‌کنند. آن‌ها از مستقل شدن فرزندان خود احساس شادمانی دارند؛ اما از سوی دیگر نیز احساساتی نظیر غم و ناراحتی را تجربه می‌کنند که ممکن است منجربه «سندرم آشیانه خالی» شود.
-
جامعه«بحران میانسالی»؛ مرحله‌ای در گذر از جوانی
بحران میانسالی، دوره‌ای طبیعی در زندگی افراد است که طی آن فرد از دوره جوانی به دوره میانسالی عزیمت می‌کند. در این دوره افراد دستاوردها، اهداف و داشته‌های فعلی خود را با چیزی که در جوانی یا نوجوانی آرزو داشتند، مقایسه می‌کنند.
-
جامعهاز سندروم افسردگی پس از تعطیلات چه می‌دانید؟
تعطیلات برای سلامت روح و روان مفید است و شرایطی برای انسان ایجاد می‌کند که از روال زندگی خود رها شود، استراحتی داشته باشد و با انرژی بیشتری به زندگی روزمره خود بازگردد اما اتمام تعطیلات در برخی افراد حالات کسلی، افسردگی یا استرس به وجود می‌آورد که به عنوان سندروم افسردگی پس از تعطیلات شناخته…
-
جامعههشت علامت نشان‌دهنده اضطراب پنهان چیست؟
عادت‌ها به ما کمک می‌کنند اتفاقات و کارهای روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم، این عادت های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشئت نگرفته باشند، تشخیص نشانه‌های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسئله است که آن را خطرناک می‌کند.
-
جامعهچرا ناگهان افسرده می‌شویم؟
افسردگی یک بیماری پیچیده است و هیچ کس نمی‌داند چه چیزی موجب آن می‌شود، اما ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.
-
به بهانه روز جوان؛
جامعه«جوان» امروز؛ نیازمند امید و شادکامی
شکوفایی توانمندی‌ها و خلاقیت جوان‌ها نیازمند توجه به خواسته‌های آنان است و باید این مهم، مورد توجه باشد. روز «جوان» فرصتی است تا بیش‌ازپیش به دغدغه‌ها، توانمندی‌ها، افکار، باورها و ارزش‌های نسل جوان توجه کنیم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوریچرا موز برای سلامتی مفید است؟
میوه موز پرمصرف‌ترین میوه با طبع متعدل، شناخت ارزش غذایی موز، اثرات و اعمال طبی موز، موز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، کاهش وزن و کنترل فشار خون با خوردن این میوه، احساس سیری بیشتر با مصرف موز، آشنایی با خاصیت‌های اثبات شده موز برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریتاثیر ورزش کردن بر کاهش علائم کرونای طولانی‌مدت
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش کردن با التهابی که منجربه بروز دیابت و افسردگی پس از کووید-۱۹ می‌شود، مقابله می‌کند.