آموزش بدنسازی با کش
-
ذره بین پانصد و سی و یکم/
چند رسانه ایتکذیب ممنوعیت فعالیت بانوان در رشته بدنسازی
معاون ورزشی اداره‌کل ورزش و جوانان استان اصفهان گفت: این ممنوعیت از سوی وزارت ورزش به همه استان‌ها ابلاغ شده وتنها مربوط به اصفهان نیست و فدراسیون بدنسازی باید برای برگزاری رویدادهای بانوان از معاونت بانوان وزارت ورزش مجوزبگیرد.
-
ایمنا ماجرای نامه محرمانه وزارت ورزش و جوانان را بررسی می‌کند؛
چرا فعالیت بدنسازی بانوان اصفهانی ممنوع شد؟
ممنوعیت فعالیت بدنسازی بانوان و پرورش‌اندام با ابلاغیه معاونت بانوان وزارت ورزش و جوانان واکنش‌های زیادی را به‌همراه داشته است.
-
آموزش بدنسازی با کش ورزشی + عکس
کش بدنسازی یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت عضلات بدن محسوب می‌شود. تمرین با کش را می‌توان با تمرینات وزنه ترکیب کرد یا به تنهایی انجام داد. مزیت استفاده از کش این است که سبک و قابل حمل هستند و به راحتی می‌توان از آنها در خانه نیز استفاده کرد.