بیماریهای قلبی و عروقی همچنان رتبه اول مرگومیر در دنیا را دارند و جان بیش از ۲۰/۵ میلیون نفر را بهشکل سالانه میگیرند. طبق آمار سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسیده است. با رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی، کنترل فشار و قند خون و دوری از استرس و دخانیات میتوان قلبی سالم و زندگی طولانیتری داشت.
نظر شما