هشدار درباره افزایش کبد چرب / کاهش وزن و ورزش مؤثرترین راهکارهای درمان بیماری

متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با هشدار درباره افزایش عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ، چاقی، مصرف سیگار، رژیم غذایی ناسالم و کم‌تحرکی را از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت دانست و بر اهمیت غربالگری به‌موقع، اصلاح سبک زندگی، کنترل وزن و ورزش منظم برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی تأکید کرد.

مهدی کاظمی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ اظهار کرد: مصرف سیگار، چاقی، رژیم غذایی پرچرب و کم‌فیبر، مصرف زیاد گوشت‌های فراوری شده، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، سابقه خانوادگی سرطان، پولیپ‌های روده و کم‌تحرکی، از جمله عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ به‌شمار می‌رود.

وی با بیان اینکه راه‌های پیشگیری از سرطان معده و روده بزرگ شامل، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، ترک سیگار، درمان هلیکوباکتر، انجام غربالگری به‌موقع و کنترل وزن است، افزود: غربالگری سرطان روده بزرگ در افراد با خطر متوسط به طور معمول از ۴۵ سالگی آغاز می‌شود و در افراد پرخطر ممکن است زودتر انجام شود.

متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان اینکه روش‌های غربالگری این سرطان شامل کولونوسکوپی، تست خون مخفی مدفوع و تست‌های مولکولی مدفوع است، ادامه داد: کولونوسکوپی این امکان را فراهم می‌کند که پولیپ‌ها پیش از تبدیل شدن به سرطان برداشته شوند و به همین دلیل نقش بسیار مهمی در کاهش فوت دارد.

کاظمی با بیان اینکه رفلاکس معده از شایع‌ترین بیماری‌های امروز است، گفت: چاقی، پرخوری، مصرف غذاهای چرب و تند، نوشابه‌های گازدار، به‌سرعت خوابیدن پس از غذا، استرس و مصرف سیگار، از عوامل تاثیرگذار بر رفلاکس معده به‌شمار می‌رود و از باورهای غلط رایج این است که رفلاکس فقط به علت زیاد بودن اسید معده ایجاد می‌شود، در حالی که اختلال عملکرد دریچه بین مری و معده نقش اصلی را دارد.

وی با بیان اینکه کبد چرب غیرالکلی امروز یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت جامعه است، اضافه کرد: عوامل اصلی کبد چرب غیرالکلی شامل چاقی شکمی، دیابت، مقاومت به انسولین، کم‌تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری و نوشیدنی‌های شیرین به‌شمار می‌رود.

متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان خاطرنشان کرد: راهکارهای اصلی کنترل این بیماری، کاهش وزن تدریجی، ورزش منظم، کاهش قند و چربی‌های ناسالم، کنترل دیابت و چربی خون و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها است.

کد خبر 978303

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.