امیرعباس کارگشایی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به مبانی علمی نظام سلامت اظهار کرد: در پزشکی سه اصل بنیادین وجود دارد که همواره باید مورد توجه قرار گیرد و شامل بهداشت، درمان و در نهایت بازتوانی میشود، در بسیاری از نظامهای درمانی، تمرکز اصلی بر درمان قرار گرفته، در حالی که اگر بخشی از هزینهها صرف آموزش و پیشگیری شود، میزان ابتلاء به بیماریها و فشار بر سیستم درمان به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت.
وی افزود: تجربه نشان داده است که اگر حتی بخشی از منابع مالی صرف آموزش افراد در زمینه پیشگیری، اصلاح سبک زندگی و رعایت اصول بهداشتی شود، میتوان از بروز بسیاری از بیماریهای مزمن و شایع جلوگیری کرد و این موضوع نه تنها به نفع سلامت فردی است، بلکه از نظر اقتصادی نیز برای نظام سلامت مقرونبهصرفهتر خواهد بود.
متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به یکی از شایعترین مشکلات بیماران گفت: مسئله ترشحات پشت حلق که در گذشته به طور عامیانه از آن به عنوان خلط یاد میشد، یکی از عوامل مهم سرفههای مزمن است. در منابع علمی و کتابهای تخصصی ریه نیز به این موضوع اشاره شده و امروزه به عنوان یکی از شایعترین علل سرفههای با علت نامشخص شناخته میشود.
سلامت بینی نقش بسیار مهمی در سلامت کل دستگاه تنفسی دارد
کارگشایی با بیان اینکه در مواردی که بررسیهای تخصصی ریه علت مشخصی برای سرفه پیدا نمیکند، شایعترین عامل، التهاب بینی و ترشحات پشت حلق است، تصریح کرد: این موضوع نشان میدهد که سلامت بینی نقش بسیار مهمی در سلامت کل دستگاه تنفسی دارد و نباید آن را نادیده گرفت.
وی با تأکید بر ارتباط میان التهاب بینی و سایر بخشهای راه هوایی ادامه داد: التهاب ایجاد شده در مخاط بینی محدود به همان ناحیه باقی نمیماند، بلکه میتواند کل راه هوایی فوقانی را درگیر کند. این التهاب ممکن است به بروز مشکلاتی مانند سینوزیت، سردردهای مزمن، عفونتهای گوش، اختلالات حنجره و گلو و حتی سرفههای طولانی مدت منجر شود.
متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه در چنین شرایطی، درمان اصلی تنها استفاده از دارو نیست، بلکه توجه به عامل زمینهای یعنی رعایت بهداشت مخاط بینی اهمیت ویژهای دارد، گفت: شستوشوی صحیح بینی، استفاده اصولی از درمانهای تجویزی و پرهیز از عوامل تحریک کننده میتواند نقش مؤثری در کنترل این مشکلات داشته باشد.
کارگشایی با اشاره به رویکرد پیشگیرانه در پزشکی اضافه کرد: هدف از اقدامات بهداشتی، حذف کامل بیماریها نیست، بلکه کاهش چشمگیر شیوع آنها است و اگر افراد اصول ساده مراقبت از بینی را رعایت کنند و همزمان سبک زندگی سالمی داشته باشند، میتوان با اطمینان گفت که دستکم ۵۰ درصد از این مشکلات قابل پیشگیری است.
نقش سبک زندگی سالم در حفظ سلامت دستگاه تنفسی
وی افزود: البته رعایت بهداشت بینی به تنهایی کافی نیست. سبک زندگی سالم شامل پرهیز از مصرف سیگار، توجه به تغذیه مناسب، پرهیز از مصرف غذاهای سنگین پیش از خواب، کنترل وزن و رعایت الگوهای صحیح خواب نیز نقش تعیینکنندهای در حفظ سلامت دستگاه تنفسی دارد و مجموعه این عوامل در کنار هم میتواند اثرگذاری مطلوبی داشته باشد.
متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به بهداشت گوش تصریح کرد: یکی از باورهای نادرست رایج در جامعه، ضرورت تمیز کردن گوش با ابزارهایی مانند گوشپاککن است، در حالی که گوش انسان به صورت طبیعی دارای سازوکار خودپاکسازی است و نیازی به دستکاری خارجی ندارد.
کارگشایی با اشاره به عملکرد طبیعی گوش ادامه داد: کانال گوش خارجی طی فرایند تکامل بهگونهای طراحی شده که ترشحات آن با حرکتی بسیار آهسته، اما مداوم از داخل به سمت خارج هدایت میشود. این ترشحات که حالتی شبیه موم دارند، نقش حفاظتی مهمی در برابر ورود میکروبها و بروز عفونت ایفا میکنند.
نظر شما