به گزارش خبرگزاری ایمنا، افسردگی یک اختلال روانی است که میتواند تأثیرات عمیقی بر زندگی روزمره فرد داشته باشد. این حالت معمولاً با احساس غم، ناامیدی، و از دست دادن علاقه به فعالیتهای روزمره همراه است.
احساس غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه به فعالیتهایی که قبلاً لذتبخش بودند، تغییرات در خواب، اشتها و وزن، احساس خستگی و کمبود انرژی، بیارزشی و گناه، همچنین مشکل در تمرکز و تصمیمگیری از علائم ابتلاء به این بیماری است
فردی که به افسردگی مبتلا است، مهم است که به یک متخصص روانشناسی یا روانپزشکی مراجعه کند، درمانهای مختلف، استفاده از مشاوره، داروها، و تغییرات در سبک زندگی میتوانند به بهبود وضعیت کمک کنند.
افسردگی شایعترین اختلال روانی
رحیم مرادی، کارشناس سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد، در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اینکه افسردگی از شایعترین اختلالات روانی به شمار میرود، اظهار کرد: فراوانی این بیماری در زنان به مراتب بیشتر از مردان است.
وی افزود: تحقیقات نشان میدهد زنان تقریباً دو برابر مردان در معرض ابتلاء قرار دارند.
کارشناس سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد گفت: عوامل بیولوژیک، فشارهای اجتماعی، محدودیتهای فرهنگی و انتظارات جامعه از زنان، از دلایل این تفاوت محسوب میشوند.
وی با بیان اینکه بروز افسردگی به سن خاصی محدود نمیشود، تصریح کرد: کودکان و نوجوانان نیز میتوانند درگیر این اختلال شوند.
مرادی اضافه کرد: با این حال، تشخیص در سنین پایین دشوارتر است، این گروه سنی قادر به بیان دقیق احساسات خود نیستند و والدین باید نسبت به تغییرات رفتاری آنها حساس باشند.
کارشناس سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد با اشاره به اینکه احساس غمگینی طولانیمدت، کاهش علاقه به فعالیتهای لذتبخش، از علائم افسردگی است، تصریح کرد: تغییر در وزن یا اشتها، اختلال خواب، احساس بیارزشی، افت تحصیلی، تحریکپذیری، انزوا، افکار مربوط به مرگ نشانههای افسردگی است.
نوجوان افسرده بیمار است، پرخاشگر نیست
وی گفت: بسیاری از کودکان و نوجوانان افسرده به جای آنکه به عنوان بیمار شناخته شوند، به شکل فردی پرخاشگر، پرتوقع محسوب میشوند و این رفتار تأیید شده نیست، فردی که مبتلا به افسردگی است، فارغ از سن و کرده سنی بیمار است و باید اقدامات درمانی انجام شود.
باید توجه داشت، افسردگی در نوجوانان یک مشکل جدی و شایع است که میتواند تأثیرات عمیقی بر زندگی روزمره، روابط اجتماعی و عملکرد تحصیلی آنها داشته باشد.
این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، فشارهای اجتماعی، مشکلات خانوادگی و تجربیات آسیبزا ایجاد شود.
درمان افسردگی در نوجوانان معمولاً شامل ترکیبی از مشاوره روانشناختی و دارو درمانی است. مشاوره میتواند به نوجوانان کمک کند تا احساسات خود را بهتر درک کنند و مهارتهای مقابلهای را یاد بگیرند. در برخی موارد، داروهای ضدافسردگی نیز ممکن است تجویز شوند.