وقتی همیشه حس می‌کنید کافی نیستید؛ طرح‌واره نقص و شرم یعنی چه؟

طرح‌واره نقص و شرم یکی از رایج‌ترین الگوهای فکری در میان افرادی است که احساس می‌کنند به اندازه کافی خوب نیستند. در این قسمت از رادیو روانشناسی، با نشانه‌ها، ریشه‌ها و راهکارهای مقابله با این طرح‌واره مخرب آشنا می‌شویم.

کد خبر 888645

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.