رادیو روانشناسی ایمنا
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایتبعیض چه بلایی بر سر فرزندان می‌آورد؟
تبعیض قائل شدن بین فرزندان از اشتباهات جبران نشدنی والدین و دلیل اصلی کاهش اعتماد به نفس، آسیب به روحیه فرزند، افزایش استرس و اضطراب و همچنین بروز حسادت و کینه‌توزی در فرزندان است. در رادیو روانشناسی امروز ایمنا همراه با دکتر شهرزاد دوستانی به عواقب و راه حل های این مسئله خواهیم پرداخت.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایطرز صحیح برخورد با کلام و رفتار ناپسند کودکان
اگر با وجود مراقبت‌های شما باز هم فرزندتان حرف بدی را به زبان می‌آورد، کنترل خود را از دست ندهید؛ نادیده گرفتن ناسزاگویی در ۲ تا ۳ سالگی راه حل مناسبی است اما این روش از ۴ تا ۶ سالگی به بعد دیگر کمک‌کننده نیست! در ادامه با میترا نوری، روانکاو و دکترای روانشناسی بالینی همراه ما باشید.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایسیگار داروی آرامش بخش نیست!
بسیاری از افراد سیگاری گمان می‌کنند سیگار کشیدن خلق و خوی آنها را بهتر می‌کند و سطح استرس را در بدنشان کاهش می‌دهد. برخی افراد سیگار را دارویی غیر قابل جایگزین برای ره‌ای از افکار منفی و غم می‌بینند و فکر کردن به ترک این دشمن سلامتی را ناممکن می‌دانند. در ادامه چرخه نیکوتین در بدن را بشناسیم...
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایراهکارهای سلامت روان در محیط کار
استرس شغلی یکی از مهم‌ترین دلایل کاهش کارآمدی افراد در حوزه‌های مختلف کاری است که در صورت عدم کنترل آن به مواردی همچون بحث و مشاجره در محیط کار، عدم وجود رابطه دوستانه با همکاران و کارفرما، شیفت‌های طولانی کاری و دیگر ناهنجاری‌های سازمانی تبدیل می‌شود. راهکارهای سلامت روان در محیط کار را بشنوید.
-
رادیو روان شناسی ایمنا/
چند رسانه اینشخوار فکری چیست؟ علائم + درمان
آیا تا به حال بیش از حد فکر کردن به یک مسئله به طور آزار دهنده‌ای باعث پریشانی ذهن شما شده است؟ تا به حال شده در مورد موضوعی نگران باشید و این احساس با شما باقی بماند تا جایی که دیگر کنترلی روی آن نداشته باشید؟ آیا خود را بخاطر کارهایی که در گذشته انجام داده‌اید دائماً سرزنش می‌کنید؟ همراه…
-
رادیو ایمنا/
چند رسانه ایآیا گوشی فرزندمان را چک کنیم؟
بررسی گوشی فرزندان جز رفتارهایی است که موافقان و مخالفانی پر شماری دارد. عده‌ای معتقدند بررسی موبایل هوشمند بچه‌ها کار نادرستی نیست و اتفاقاً در جامعه امروزی لازم است و برخی این کار را نقض حریم شخصی فرزندان خود می‌دانند. به خاطر داشته باشید که داشتن حریم خصوصی یکی از اصلی‌ترین حقوق فرزند شما…
-
رادیو سلامت روان ایمنا/
چند رسانه ایبرنامه ریزی اصولی برای زندگی چه پارامترهایی دارد؟
برنامه ریزی کردن در زندگی ممکن است کار طاقت‌فرسایی باشد، چون نواحی بسیار مختلفی در زندگی شما وجود دارند که باید در هنگام برنامه ریزی در نظر بگیرید؛ همچنین برنامه‌ی شما ممکن است در مسیری صاف و مستقیم پیش نرود. همراه ما در رادیو ایمنا باشید تا با روش صحیح برنامه ریزی برای زندگی بهتر آشنا شوید.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ای۵ مورد از خطرناک‌ترین سندروم‌های روانی (قسمت دوم)
سندروم به مجموعه ای از علائم و ویژگی‌ها گفته می‌شود که همگی در یک زمان ظاهر شده و می‌توانند نشان‌دهنده یک اختلال یا مشکل باشند. درحال‌حاضر ۴۵۰ میلیون نفر در سراسر دنیا از اختلال سندروم‌های روانی رنج می‌برند. در ادامه به معرفی ۵ مورد دیگر از خطرناک‌ترین سندروم‌های روانی در دنیا می‌پردازیم.
-
رادیوروان‌شناسی ایمنا؛
چند رسانه ای۵ مورد از خطرناک‌ترین سندروم‌های روانی (قسمت اول)
سندروم به مجموعه ای از علائم و ویژگی‌ها گفته می‌شود که همگی در یک زمان ظاهر شده و می‌توانند نشان‌دهنده یک اختلال یا مشکل باشند. درحال‌حاضر ۴۵۰ میلیون نفر در سراسر دنیا از اختلال‌های سندرومی رنج می‌برند. در ادامه به معرفی ۵ مورد از خطرناک‌ترین سندروم‌های روانی در دنیا می‌پردازیم.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایتیک عصبی چیست؟ علت و درمان
تیک عصبی به حرکات عودکننده، سریع و هم شکلی گفته می‌شود که معمولا به صورت غیرارادی یا بهتر است بگوییم نیمه‌ارادی اتفاق می‌افتد و شروعی ناگهانی دارد؛ البته هر حرکتی که به طور غیرارادی رخ می‌دهد را نمی‌توان در گروه تیک‌های عصبی طبقه‌بندی کرد. " برای اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید"