اضافه وزن شما زیر سر دوستانتان است

به گزارش ایمنا نتایج تحقیقی که در مجله پلاس‌وان منتشر شد، نشان داد دانش‌آموزانی که دوستانی چاق‌تر از خود دارند بیشتر احتمال دارد که آن‌ها هم دچار اضافه وزن شوند. افزون بر این در تحقیقی دیگر از سوی مجله پزشکی انگلیس مشخص شد داشتن دوستان چاق تا ۵۰ درصد احتمال ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد.
اما خبر خوب این که لاغری هم در میان دوستان مسری است؛ پس سعی کنید یا با آدم های لاغرتر از خود دوست شوید و یا دوستانی که بیشتر از شما وزن دارند را به گرفتن رژیم و رعایت نکات سلامتی تشویق نمایید و با هم فعالیت‌های مفیدی همچون پیاده‌روی، کوهنوردی و یا دوچرخه سواری انجام دهید.
/۱۰۴