اصول تغذیه صحیح در دوران کرونا

مرجان منوچهری مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان: خوردن غذاهای چرب، فست‌فودها و تنقلات شور و پرنمک نیز تضعیف سیستم ایمنی را به دنبال دارد، روغنی که در پخت روزانه غذا استفاده می‌شود نیز باید از روغن‌های مایع گیاهی باشد و بهتر است از مصرف روغن‌های نباتی جامد و نیمه جامد و روغن‌های حیوانی خودداری کنیم.