به‌دانه برای رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است

 سمیه زارعی محقق گیاهان دارویی بازار گیاهان دارویی شهرداری اصفهان در گفتگو با ایمنا با بیان اینکه گرفتگی صدا عارضه‌ای است که در اثر سرماخوردگی یا عوامل دیگری نظیر آلودگی هوا و یا تحريك‌پذيري ناشي از استفاده بيش از حد از صدا، مثل جيغ زدن و ... ایجاد می‌شود و اظهار داشت: یکی از داروهای گیاهی مفید برای رفع گرفتگی صدا به‌دانه است که آن را در آب‌جوش دم کرده و لعاب حاصل از آن را مخلوط با آب جوش برای رفع گرفتگی صدا استفاده می‌کنند.
وی با اشاره به دم‌کرده میوه به و یا مخلوط به و سیب که برای رفع این عارضه توصیه می‌شود؛ از دیگر گیاهان موثر در رفع گرفتگی صدا را شامل: چهارتخم، گل ختمی، گل پنیرک، میوه عناب و کرفس ذکر کرد و افزود: هر یک از این گیاهان را می‌توان به صورت دم‌کرده استفاده کرد یا حتی می‌توان بعضی از موارد ذکر شده را به صورت ترکیبی نیز استفاده کرد به عنوان مثال در کتب طب سنتی مصرف داروی ترکیبی چهار تخم، پنیرک و گل ختمی برای رفع این مشکل بسیار تاکید شده است.
وی مصرف اسفناج پخته شده را نیز موجب رفع سینه‌درد و گرفتگی‌صدا ذکر کرد و بیان داشت: باید توجه داشت که در صورت بروز این عارضه باید از مصرف غذاهای سرخ‌کردنی و یا کشیدن سیگار خودداری کرد.
/۵