home workout for fatty liver

ورزشنجات کبد چرب با ورزش

ورزش برای کبد چرب فوایدی همچون بهبود کنترل قند خون، بهبود فشار خون، بهبود چربی‌های خون همچون کلسترول و تری گلیسیرید، افزایش توده عضلانی، بهبود قدرت و استقامت عضلات، بهبود سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی را دارد.