وزنهبرداری
-
ورزشبیرانوند در رقابتهای جهانی رکورد ایران را شکست
ملیپوش دسته ۷۹ کیلوگرم ایران در گروه B رقابتهای جهانی به روی تخته رفت و رکورد ایران را شکست.
-
ورزشتاثیر خواب و تغذیه شبانه بر عملکرد ورزشکاران
خواب مناسب و استراحت کافی بخش ضروری از هر برنامه تمرینی است. ورزشکاران باید خواب خود را بهعنوان بخشی از برنامه ریکاوری خود جدی بگیرند تا عضلات بهدرستی بازسازی شوند، انرژی بدن تأمین گردد و عملکرد ورزشی بهبود پیدا کند.
-
ورزشحسین رضازاده نایبرئیس فدراسیون وزنهبرداری شد
حسین رضازاده بهعنوان نایبرئیس فدراسیون وزنهبرداری انتخاب و جایگزین بهداد سلیمی شد.
-
استانهااعزام ۲۰ نوجوان کرمانی به رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی کشور
رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی نوجوانان کشور تحت عنوان جام شهدای اقتدار با حضور ۲۰ ورزشکار دختر و پسر استان کرمان و ورزشکارانی از سراسر کشور برگزار میشود.
-
استانهاروایت زندگی قهرمانی که هرگز تسلیم نشد/ «زهرا آقایی سامانی» روی مدار اراده
در دنیایی که محدودیتها اغلب مرز میان توانستن و نتوانستن میشوند، « زهرا آقایی سامانی»، بانوی ورزشکار چهارمحال و بختیاری ثابت کرده است که ایمان، تلاش و حمایت خانواده، میتوانند قویترین بالها برای پرواز باشند و محدودیتها جایی در زندگی افراد با اراده ندارند.
-
ورزشنوشیدنیهای انرژی زا، طعم شیرین یا حقیقت تلخ؟
نوشیدنیهای انرژی زا راهی برای ریکاوری سریع پس از ورزش به دلیل وجود کافئین و کربوهیدرات فراهم میکند. بسیاری از ورزشکاران یک نوشیدنی سرد و سبک را بعد از تمرین در مقایسه با نوشیدنی گرم یا شیر ترجیح میدهند.
-
ورزشلغو اعزام ملی پوشان وزنهبرداری به قهرمانی آسیا
حضور ملی پوشان وزنه برداری کشورمان در قهرمانی آسیا به دلیل شرایط پروازی لغو شد.
-
استانهادرخشش وزنهبرداران پیشکسوت کرمان در مسابقات قهرمانی آسیا
وزنهبرداران استان کرمان موفق به کسب دو مدال طلا در نخستین دوره مسابقات قهرمانی وزنهبرداری پیشکسوتان آسیا شدند.
-
ورزشسجاد انوشیروانی عضو کمیته مربیان فدراسیون جهانی شد
رییس فدراسیون وزنهبرداری عضو کمیته مربیان فدراسیون جهانی وزنهبرداری شد.
-
ورزشجلود رئیس فدراسیون جهانی وزنه برداری ماند؛ انوشیروانی انصراف داد
در نخستین روز انتخابات فدراسیون جهانی جلود رئیس فدراسیون جهانی باقی ماند و سجاد انوشیروانی نماینده ایران از شرکت در انتخابات پست دبیرکلی انصراف داد.
-
ورزشنایب قهرمانی تیم وزنهبرداری ایران در آسیا
تیم ملی وزنهبرداری ایران با کسب ۵ مدال طلا در مکان دوم رده بندی مدالی رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی آسیا قرار گرفت.
-
ورزشوزنهبردار ایران قویترین مرد آسیا شد
وزنهبردار ایران با دو طلا و یک نقره قهرمان دسته فوق سنگین بزرگسالان آسیا شد.
-
ورزشنصیری قهرمان وزنهبرداری جهان شد
علیرضا نصیری و فرهاد قلی زاده دو ملیپوش وزنهبرداری ایران عنوان قهرمانی و نایب قهرمانی مسابقات جهانی را کسب کردند.
-
ورزشحسین یزدانی قویترین وزنهبردار نوجوان جهان شد
ملیپوش وزنهبرداری نوجوانان ایران به مقام قهرمانی جهان دست یافت.
-
ورزشلیست نهایی وزنهبرداران به مسابقات جهانی مشخص شد
اسامی نفرات اعزامی وزنهبرداران به مسابقات جهانی جوانان به میزبانی پرو اعلام شد.
-
استانهاخراسان رضوی، قطب نوظهور وزنهبرداری بانوان ایران
با حضور شش وزنهبردار دختر مشهدی در اردوی تیم ملی و اعزام سه نماینده به مسابقات جهانی پرو، خراسانرضوی به یکی از قطبهای اصلی وزنهبرداری بانوان ایران تبدیل شده است و حالا در آستانه رقابتهای آسیایی و جهانی، تمام نگاهها به مشهد دوخته شده است، جایی که ورزش بانوان مسیر پیشرفت را با قدرت ادامه…
-
ورزشحقیقتی شور در پس افزایش استقامت و ریکاوری ورزشکاران
نمک یکی از مهمترین الکترولیتهای مورد نیاز بدن است که نقش حیاتی در حفظ تعادل مایعات، عملکرد عصبی و انقباضهای عضلانی دارد. در دنیای ورزش مصرف نمک تأثیر مستقیمی بر عملکرد فیزیکی، استقامت و بازیابی بدن ورزشکاران دارد.
-
ورزشتمرینات PNF؛ انعطاف پذیری و کاهش وزن سریعتر
تمرینات PNF (تسهیل عصبی-عضلانی گیرندهای) یکی از تکنیکهای پرکاربرد و مؤثر در توانبخشی، فیزیوتراپی و بهبود عملکرد ورزشی است. این روش بر پایه اصول نورو فیزیولوژیکی بنا شده است و برای افزایش دامنه حرکتی، بهبود قدرت عضلانی و ارتقای هماهنگی عصبی-عضلانی به کار میرود.
-
استانهاوزنهبرداری در کرمان ریشهای عمیق و آیندهای روشن دارد
دبیر هیئت وزنهبرداری استان کرمان با اشاره به اینکه ورزش وزنهبرداری در استان کرمان ریشهای عمیق و آیندهای روشن دارد، گفت: جشنواره فرهنگی ورزشی استعدادیابی وزنهبرداری گامی بلند برای کشف استعدادها است.
-
استانهادرخشش وزنهبرداران پیشکسوت استان کرمان در مسابقات انتخابی تیم ملی
رئیس هیت وزنهبرداری کرمان گفت: وزنهبرداران پیشکسوت استان کرمان در مسابقات وزنهبرداری قهرمانی کشور، انتخابی تیم ملی با کسب سه نشان طلا، یک نقره، یک برنز و یک مقام چهارم عملکرد درخشانی داشتند.
-
ورزشوزنهبردار فوق سنگین ایرانی زیر تیغ جراحی + عکس
علیرضا یوسفی، ملیپوش وزنهبرداری ایران زانوی خود را به جراحان سپرد.
-
ورزشبهداد سلیمی و سهراب مرادی، سرمربیان جدید تیمهای ملی وزنهبرداری شدند
قهرمانان المپیک و جهان سکان هدایت تیم ملی وزنه برداری را برعهده گرفتند.
-
قهرمان وزنهبرداری جهان؛
ورزشاز پدر مدد گرفتم، چراکه قابل ستایشاند
وزنه بردار کشورمان گفت: جو مسابقات بسیار سنگین بود و استفاده از اصطلاح یا پدر پیش از بلند کردن وزنه بر اساس برنامهریزی قبلی نبود و خیلی ناخواسته از پدر خود مدد گرفتم.
-
ورزشجلسه کمیته فنی فدراسیون وزنهبرداری برگزار شد
جلسه کمیته فنی فدراسیون وزنه برداری با حضور سجاد انوشیروانی برای تعیین سرمربیان تیمهای ملی امروز برگزار شد.
-
ورزشنواب نصیر شلال از سرمربیگری تیم ملی وزنهبرداری استعفا داد
نواب نصیر شلال از سرمربی گری تیم ملی وزنهبرداری بزرگسالان ایران کنارهگیری کرد.
-
پنجره امید|
جامعهاز قهرمانی جوانان وزنهبردار ایران بر بام آسیا تا جدیت در برگزاری دادگاههای مفاسد اقتصادی
ایمنا از قهرمانی جوانان وزنهبردار ایرانی بر بام آسیا، رونمایی از پوستر چهلوسومین دوره جشنواره فیلم فجر، تولید ۸۶۲ میلیون مترمکعب گاز شیرین در کشور، افزایش تحویل میعانات و نفت به پالایشگاههای نفتی در دولت چهاردهم و جدیت در برگزاری دادگاههای رسیدگی به مفاسد اقتصادی در بسته خبری پنجره امید…
-
مسابقات وزنهبرداری قهرمانی آسیا؛
ورزشجوانان ایرانی بر بام آسیا
تیم ملی وزنهبرداری ایران قهرمان رقابتهای جوانان آسیا شد.
-
ورزش۶ مدال برای نصیری و زارع در وزنهبرداری جوانان آسیا
دو ملیپوش دسته ۱۰۲ کیلوگرم ایران به شش مدال در مسابقات وزنهبرداری نوجوانان و جوانان آسیا دست یافتند.
-
پنجره امید|
جامعهاز مدالآوری دختر وزنهبردار ایران تا ارتقای حضور زنان در کسبوکارها
ایمنا از مدالآوری دختر وزنهبردار ایران، ارتقای حضور زنان در کسبوکارها در حوزه علم و فناوری، تمدید نامنویسی کنکور ۱۴۰۴، درخواست ایران برای میزبانی پایتخت جوانان کشورهای اسلامی و سازش بیش از ۴۵ درصد پروندههای طلاق در سامانه تصمیم در بسته خبری پنجره امید میگوید.
-
ورزشنایب قهرمانی وزنهبردار ایران در نوجوانان آسیا
وزنهبردار ایران نایب قهرمان دسته ۶۷ کیلوگرم مسابقات نوجوانان آسیا شد.