میزان کافئین در قهوه برای بی خوابی

ایمنا مگتاثیر قهوه بر بی خوابی + انواع، اثر و عوارض کافئین

قهوه (Coffee) نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بوداده و آسیاب ‌شده درخت قهوه به دست می‌آید و اطلاعات مختلفی در مورد خواص و مضرات کافئین آن گفته شده است.