متخصص دیسک و ستون فقرات
-
جامعهآسیبهای ستون فقرات گردنی؛ از آسیب در کودکان تا ضرورت توجه به سالمندان
جراح مغز و اعصاب و فوقتخصص جراحی ستون فقرات گفت: در گروه سنی کودکان و نوجوانان، مشکلات ستون فقرات به ویژه گردنی بسیار زیاد است و این روند پس از دوران کووید افزایش یافته است.
-
جامعههشدارهای ستون فقرات که باید جدی گرفته شود
فتق دیسک زمانی رخ میدهد که بخش داخلی دیسک از جای خود خارج شود و بر ریشه عصبی یا نخاع فشار وارد کند و این عارضه میتواند باعث درد، بیحسی یا ضعف در اندامها شود؛ تشخیص دقیق با معاینه و تصویربرداری مشخص میشود و درمان به میزان فشار و شدت علائم بستگی دارد.
-
جامعههشدارهای خاموش بدن؛ وقتی درد ستون فقرات نشانهای از خطر است
دردهای ستون فقرات میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند سبک زندگی نادرست، آسیبهای فیزیکی یا مشکلات زمینهای باشد و توجه به نشانههای هشداردهنده مانند تغییرات عصبی، دردهای مداوم و اختلالات حرکتی ضروری است و تشخیص بهموقع و استفاده از راهکارهای مناسب میتواند از عوارض جدی آسیبها جلوگیری کند.
-
جامعهمعجزه ارگونومی برای سلامت ستون فقرات و گردن
رعایت اصول صحیح ارگونومی در انجام فعالیتهای روزمره مانند نشستن، کار با وسایل الکترونیکی یا بلند کردن اجسام و در محل کار، از اهمیت بالایی برخوردار است و رعایت نکردن این اصول میتواند موجب وارد شدن فشار بر مهرههای ستون فقرات و گردن و منجر به بروز عوارضی مانند آرتروز، درد مزمن و آسیب به دیسکها…