برای کاهش سطح اسید اوریک بدن لازم است به میزان کافی آب بنوشید، مصرف گوشت قرمز را محدود کنید و وزن خود را در محدوده سالم حفظ کنید.
پیروی کردن از رژیمهای غذایی مدیترانهای، DASH و MIND به بهبود عملکرد شناختی کمک میکند.
مصرف غذاهای سرشار از فیبر مانند نان سبوسدار، برنج قهوهای، لوبیا، عدس، نخود و کلم بروکلی احتمال بروز سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد.
