علائم افسردگی فصلی پاییز

جامعهسرمای هوا؛ دشمن خاموش سلامت

سرمای هوا با کاهش جریان خون و تضعیف سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیر می‌کند و خشکی پوست، درد مفاصل و حتی افسردگی فصلی از پیامدهای رایج زمستان هستند و حفاظت از بدن در برابر سرما، ضرورتی جدی برای حفظ سلامت جسم و روان به شمار می‌رود.