سماق در هفت سین نماد چیست

جامعهخواص سماق | فواید شگفت‌انگیز سماق برای سلامتی، طب سنتی و رژیم غذایی

سماق یکی از ادویه‌های پرمصرف و پرخاصیت در آشپزی ایرانی است که علاوه بر طعم ترش و خوشایند، فواید درمانی فراوانی دارد و این ادویه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C بوده و در طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، کنترل قند خون و سلامت قلب توصیه می‌شود.