سلامت
-
رئیس کل دادگستری کرمان خبر داد
استانهابرخورد قضایی با افراد غیرمتخصص که در امر پزشکی دخالت میکنند
رئیس کل دادگستری استان کرمان با انتقاد از ورود افراد غیرمتخصص به مباحث پزشکی که سلامت و جان انسان ها را به خطر می اندازند، گفت: افرادی بدون مجوز در امور پزشکی دخالت و فعالیت میکنند که باید دانشگاه علوم پزشکی به عنوان متولی حوزه بهداشت و سلامت به موضوع ورود کند.
-
جامعهمزایای مصرف گلابی چیست؟
مصرف گلابی باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کنترل سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، زوال عقل و سرطان میشود.
-
جامعهگیاهانی که به بهبود فرایند کاهش وزن کمک میکند
مصرف زنجبیل، زردچوبه، شنبلیله، دارچین و فلفل قرمز تند فرایند کاهش وزن را تسهیل میکند.
-
جامعهآیا مصرف چای و قهوه باعث بروز کمخونی میشود؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف چای یا قهوه تا یک ساعت بعد از غذا خوردن میتواند میزان جذب آهن را تا ۶۰ درصد کاهش دهد.
-
استاندار کرمان خبر داد
استانهاخدمات رایگان درمان ناباروری در کرمان
استاندار کرمان گفت: کرمان به عنوان نخستین استان کشور، خدمات درمان ناباروری را به صورت رایگان به زوجهای جوان ارائه میدهد.
-
جامعهبا علائم کمبود ویتامین B۱۲ آشنا شوید
کمبود ویتامین B۱۲ باعث بروز علائمی همچون نوسانات خلقی، کاهش حس بویایی و چشایی، کم خونی و خستگی میشود.
-
جامعهکدام غذاهای گیاهی عضلهساز است؟
مصرف نخود، کینوا، عدس، بادام زمینی، کره بادام زمینی و اسفناج به رشد و تقویت عضلات کمک میکند.
-
جامعهمصرف این مواد غذایی برای زنان بالای ۳۰ سال ضرورت دارد
لازم است زنان بالای ۳۰ سال برای بهبود سلامتی خود از اسفناج، ماهی چرب، آووکادو، انار، گردو و زردچوبه استفاده کنند.
-
جامعهکدام روغنهای گیاهی خواص ضدالتهابی و تسکیندهنده دارد؟
روغن اکالیپتوس برای تسکین درد، کاهش التهاب و تسکین مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت بسیار مفید است.
-
جامعهعلائم هشداردهنده حمله قلبی در زنان چیست؟
علائم هشداردهنده حمله قلبی در زنان شامل درد قفسه سینه، احساس درد در بازو و گردن، تنگی نفس، حالت تهوع و استفراغ، عرق سرد، سرگیجه و اضطراب ناگهانی میشود.
-
جامعهکدام مواد غذایی خطر بروز سرطان ریه را کاهش میدهد؟
مصرف سبزیجات چلیپایی، میوهها و سبزیجات نارنجی رنگ و سبزیجات با برگ سبز احتمال بروز سرطان ریه را کاهش میدهد.
-
جامعهکدام نوشیدنیها باعث کم آب شدن بدن میشود؟
نوشیدنیهایی مانند قهوه، چای، نوشابههای معمولی و رژیمی، اسموتی با پروتئین بالا و آب میوهها باعث کم آب شدن بدن میشود.
-
جامعهکدام مواد غذایی برای درمان کبد چرب مفید است؟
مصرف اسفناج، بادام، آووکادو، چای سبز و سیر با بیماری کبد چرب مقابله میکند.
-
جامعهعلائم اولیه بیماری هپاتیت در کودکان چیست؟
علائم اولیه بیماری هپاتیت در کودکان شامل خستگی و ضعف، زردی، درد و تورم شکم، از دست دادن اشتها و حالت تهوع میشود.
-
جامعهکدام موادغذایی برای داشتن پوستی شفاف مفید است؟
ماهی، سبزیجات با برگ سبز، توتها، تخم کتان، مرکبات و تخممرغ به بهبود سلامت پوست کمک میکند.
-
جامعهمزایای پیادهروی در فضای باز چیست؟
پیادهروی در فضای باز باعث کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، افزایش خلاقیت، برقراری ارتباط اجتماعی، بهبود فرایند کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
-
جامعهکدام مواد غذایی خطر بروز سکته قلبی را کاهش میدهد؟
مصرف آووکادو، دانه چیا، دارچین، انگور و گردو احتمال بروز سکته قلبی را کاهش میدهد.
-
جامعهبهترین غذاها برای رشد و سلامت مو
مصرف تخممرغ، اسفناج، ماهیهای چرب، سیبزمینی شیرین، آووکادو، آجیل، توتها، ماست یونانی، صدف و هویج به رشد و تقویت مو کمک میکند.
-
جامعهبا مکملهای مهم برای حفظ سلامت آشنا شوید
مصرف مکملهایی مانند مولتیویتامین، ویتامین D، منیزیم گلیسینات، امگا-3، پروبیوتیک، کلسیم و آهن به بهبود سلامت بدن کمک میکند.
-
رئیسجمهور:
سیاستپیادهروی اربعین کارکردهایی برای حفظ و ترویج ارزشهای نهضت امام حسین (ع) دارد
رئیسجمهور گفت: رویداد عظیم پیادهروی اربعین حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) دارای کارکردهای متنوع فرهنگی و اجتماعی و مظهر حرکت خودجوش مردمی برای حفظ و ترویج ارزشهای والای نهضت اصلاحی آن امام همام به شمار میآید.
-
جامعهبهترین آبمیوهها برای تقویت هوش کدام است؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف منظم آب پرتقال با بهبود عملکرد شناختی در میان افراد میانسال و مسن مرتبط است
-
جامعهبرای تقویت بینایی چه موادغذایی مصرف کنیم؟
مصرف هویج، اسفناج، سیبزمینی، تخممرغ، ماهی، بادام، پرتقال، فلفل دلمهای و بلوبری به تقویت بینایی و حفظ سلامت چشم کمک میکند.
-
جامعهکدام موادغذایی حاوی روی است؟
غذاهای حاوی روی شامل تخم کدو تنبل، جو دوسر، گوشت قرمز، حبوبات، دانهها، محصولات لبنی، تخممرغ و شکلات تلخ است.
-
جامعهعلائم کمبود منیزیم چیست؟
علائم کمبود منیزیم شامل گرفتگی عضلات، ضعف، مشکلات گوارشی، بیخوابی و نوسانات خلقی میشود.
-
استانهاصنایع نفت و گاز به زیرساختهای سلامت در عسلویه توجه کنند
معاون توسعه مدیریت و منابع علوم پزشکی بوشهر گفت: حضور انبوه و طولانیمدت صنایع نفت و گاز در شهرستان عسلویه و روند افزایشی این صنعت و نقش انکارناپذیر آن بر ابعاد مختلف سلامت نیازمند مداخله بیشتر صنعت در حوزه سلامت است.
-
جامعهمکمل منیزیم را چه زمانی مصرف کنیم؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف منیزیم قبل از ورزش میتواند به بهبود عملکرد عضلات کمک کند.
-
جامعهبادام و گردو به کنترل فشار خون کمک میکند
مصرف بادام، گردو، کشمش، پسته، خرما و بادام هندی به کنترل فشار خون بالا کمک میکند.
-
جامعهاشتباهات رایجی که موجب افزایش وزن میشود
حذف وعدههای غذایی اغلب منجر به پرخوری در اواخر روز میشود و فرایند کاهش وزن را دچار اختلال میکند.
-
جامعهنکاتی که باید برای کاهش وزن رعایت کنید
مصرف میزان کافی آب، افزودن پروتئین به رژیم غذایی، داشتن فعالیت بدنی منظم، افزودن فیبر به رژیم غذایی، کنترل استرس و آرام غذا خوردن به بهبود فرایند کاهش وزن کمک میکند.
-
جامعهدمنوشهای گیاهی که به کاهش سطح قند خون کمک میکند
مصرف چای شنبلیله، چای دارچین، چای زنجبیل، چای سبز و چای ترش میتواند به کاهش سطح قند خون کمک کند.