سلامت روده
-
فناوریمصرف سالاد قبل از غذا به کنترل قند خون کمک میکند
مصرف سالاد قبل از غذای اصلی باعث کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری، بهبود فرایند هضم غذا، کنترل قند خون، افزایش دریافت مواد مغذی و آبرسانی بدن میشود.
-
فناوریراز هوش انسان شاید در روده ما باشد!
پژوهشگران نورثوسترن نشان دادهاند که میکروبهای روده قادرند مسیرهای انرژی و یادگیری مغز را تغییر دهند و شاید در تکامل مغز انسان نقش داشتهاند.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی باعث افزایش فشار خون میشود؟
مصرف نوشیدنیهای شیرین، قهوه، نودل فوری، گوشتهای فرآوری شده، پنیر، مواد غذایی تخمیرشده و غذاهای منجد باعث افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهمزایای مصرف روزانه سیر چیست؟
مصرف روزانه سیر باعث کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی، کنترل سطح قند خون، بهبود سلامت مغز و درخشندگی پوست میشود.