سلامتی
-
جامعهعلائم هشداردهنده سرطان زبان چیست؟
علائم هشداردهنده سرطان زبان شامل زخمها یا آفتهای مداوم دهان، درد یا حساسیت بیدلیل زبان، لکههای قرمز یا سفید روی زبان، گوش درد و کاهش وزن و خستگی بیدلیل میشود.
-
جامعهعلائم اولیه بیماری عروق کرونر قلب کدام است؟
علائم اولیه بیماری عروق کرونر قلب شامل درد قفسه سینه، تنگی نفس، احساس سرگیجه، تعریق بی دلیل، تورم مچ پا، سرفه مداوم، ضربان قلب نامنظم، درد گلو یا فک و مشکلات گوارشی میشود.
-
جامعهعادتهایی که احتمال بروز سرطان کبد را افزایش میدهد
مصرف مقادیر زیاد قند و غذاهای فوق فرآوری شده، کم تحرکی یا نشستن بیش از حد، مصرف غذاهای چرب و سرخشده و سیگار کشیدن احتمال بروز سرطان کبد را افزایش میدهد.
-
جامعهمزایای مصرف روزانه سیر چیست؟
مصرف روزانه سیر باعث کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی، کنترل سطح قند خون، بهبود سلامت مغز و درخشندگی پوست میشود.
-
جامعهمواد غذایی مفید برای بهبود سلامت کلیهها
مصرف بلوبری، ماهی سالمون، کلم پیچ، فلفل دلمهای قرمز و گل کلم به بهبود سلامت کلیهها کمک میکند.
-
جامعهمزایای مصرف روزانه میخک چیست؟
مصرف روزانه میخک احتمال بروز بیماریهای قلبی، سرطان و بیماریهای عصبی را کاهش میدهد.
-
جامعه«پچهای ضدخماری» فاقد پشتوانه علمی و تهدیدی برای سلامت است
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فراوردههای سلامتمحور سازمان غذا و دارو، با ابراز نگرانی از تبلیغ و عرضه پچهای موسوم به ضدخماری در شبکههای اجتماعی گفت: این محصولات را فاقد هرگونه پشتوانه علمی معتبر و تهدیدی برای سلامت مصرفکنندگان است.
-
جامعهعوامل خطر قابل اصلاح سرطان روده بزرگ کدام است؟
عوامل خطر قابل اصلاح سرطان روده بزرگ شامل رژیم غذایی ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی، چاقی، سیگار کشیدن و دیابت نوع دوم میشود.
-
جامعهچگونه مصرف فیبر را در رژیم غذایی افزایش دهیم؟
با گنجاندن غلات کامل، سبزیجات، میوهها و دانه چیا به رژیم غذایی، میزان مصرف فیبر خود را افزایش دهید.
-
جامعهآیا کلسترول بالا باعث بیحسی دستها و پاها میشود؟
افزایش سطح کلسترول مضر خون باعث میشود میزان خونرسانی به اندامهای بدن دچار اختلال شود، در این صورت فرد مبتلا بیحسی دستها و پاها را تجربه میکند.
-
جامعهعلائم پرکاری تیروئید کدام است؟
از علائم پرکاری تیروئید میتوان به کاهش وزن بیدلیل با وجود افزایش اشتها، ضربان قلب سریع و نامنظم، اضطراب و استرس، احساس ضعف و ریزش مو اشاره کرد.
-
جامعهچگونه میتوان سطح اسید اوریک بدن را کاهش داد؟
برای کاهش سطح اسید اوریک بدن لازم است به میزان کافی آب بنوشید، مصرف گوشت قرمز را محدود کنید و وزن خود را در محدوده سالم حفظ کنید.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی خطر سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد؟
مصرف گوشت قرمز و فراوری شده، غذاهای سرخ شده و فستفود، مواد غذایی شیرین و کربوهیدرات تصفیه شده و غذاهای فراوری شده احتمال بروز سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد.
-
جامعهعلائم اولیه سرطان کلیه کدام است؟
علائم اولیه سرطان کلیه شامل وجود خون در ادرار، درد کمر و پهلو، تورم پهلو و پایین کمر، احساس خستگی، تب، کاهش وزن و کاهش اشتها میشود.
-
جامعهمزایای مصرف آب سیب چیست؟
مصرف آب سیب باعث آبرسانی بدن، کاهش سطح کلسترول، بهبود سلامت قلب و تقویت عملکرد مغز میشود.
-
جامعهبا علائم اولیه سرطان ریه آشنا شوید
علائم اولیه سرطان ریه شامل سرفه مزمن، سرفه خونی، تنگی نفس، درد قفسه سینه، تغییر صدا یا گرفتگی صدا، کاهش وزن و احساس خستگی میشود.
-
جامعهعادتهای روزانه برای تقویت عملکرد مغز
گوش دادن به موسیقی، حل کردن جدول، یادگیری مهارت جدید و مدیتیشن به تقویت عملکرد مغز کمک میکند.
-
جامعهدلایل بروز سرطان ریه در میان افراد غیرسیگاری کدام است؟
افراد غیرسیگاری به دلیل قرار گرفتن در معرض گاز رادو و آلودگی هوا ممکن است درگیر سرطان ریه شوند.
-
جامعهبا علائم هشداردهنده دیابت کنترل نشده آشنا شوید
از جمله علائم هشداردهنده دیابت کنترل نشده میتوان به تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار، گرسنگی شدید، کاهش وزن بیدلیل، احساس خستگی و ضعف، تاری دید، عفونتهای مکرر و سوزن سوزن شدن دستها و پاها اشاره کرد.
-
جامعهعلائم افزایش سطح اسید اوریک در بدن چیست؟
از جمله علائم افزایش سطح اسید اوریک در بدن میتوان به درد ناگهانی مفاصل، تورم مفاصل، احساس خستگی و ضعف، تکرر ادرار و تغییر الگوی ادرار، سفتی عضلات، مشکلات پوستی و تب خفیف اشاره کرد.
-
جامعهآیا مصرف بیش از حد بادام برای بدن مضر است؟
مصرف بیش از حد بادام باعث اختلال در جذب مواد معدنی، مشکلات گوارشی، افزایش وزن و تشکیل سنگ کلیه میشود.
-
جامعهمیوههای مفید برای افراد مبتلا به دیابت
افراد مبتلا به دیابت میتوانند میوههایی مانند توتها، کیوی، سیب و آووکادو را در رژیم غذایی خود بگنجاند.
-
جامعهمواد غذایی سرشار از فیبر که به کاهش وزن کمک میکند
مصرف دانه چیا، عدس، آووکادو، کلم بروکلی، بادام و تخم کتان به تسریع فرآیند کاهش وزن کمک میکند.
-
جامعهعلائم نارسایی قلب کدام است؟
از جلمه علائم نارسایی قلب میتوان به تنگی نفس بدون دلیل، احساس خستگی و ضعف مداوم، تورم پاها، سرگیجه و ضربان قلب سریع یا نامنظم اشاره کرد.
-
استانهاشناسایی کلینیک درمانی غیرمجاز در اردبیل
دادستان اردبیل گفت: یک واحد کلینیک درمانی که بهصورت غیرمجاز فعالیت میکرد، شناسایی و پلمب شد.
-
جامعهعادتهای صبحگاهی مفید برای تسریع فرایند کاهش وزن
بیدار شدن در یک ساعت مشخص و نوشیدن آب پس از بیدار شدن از خواب به تسریع فرایند کاهش وزن کمک میکند.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی باعث تحریک میگرن میشود؟
مصرف گوشتهای فراوری شده، کافئین، شکلات، شیرینکنندههای مصنوعی و مرکبات احتمال بروز میگرن را افزایش میدهد.
-
جامعهبا علائم پیش دیابت آشنا شوید
از جمله علائم پیش دیابت میتوان به تیره شدن پوست، احساس تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار، بهبود آهسته زخم، تاری دید، احساس سوزن سوزن شدن یا بیحسی دستها و پاها، احساس خستگی بی دلیل و نوسان وزن اشاره کرد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگدوچرخه ثابت: راهی برای سلامتی و تناسب اندام در خانه
دوچرخههای ثابت بر حسب مکان مورد استفاده، به دو دسته خانگی و باشگاهی تقسیم میشوند.
-
جامعهعلائم حمله قلبی در میان کودکان چیست؟
کودکان مبتلا به حملات قلبی علائمی مانند درد قفسه سینه، ضربان قلب سریع یا نامنظم، تنگی نفس، خستگی یا ضعف شدید و تعریق بدون دلیل را تجربه میکنند.