تغییر ناگهانی ساعت خواب از حالت تابستانی به حالت مدرسهای میتواند منجر به بیقراری، کاهش تمرکز و افت تحصیلی دانشآموزان شود؛ برای جلوگیری از شوک سیستم عصبی کودکان در هفتههای نخست مدرسه، باید از همین حالا فرآیند بازگشت به روتین خواب را آغاز کرد.
بر اساس آخرین صحبتهای رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور ساعت شروع فعالیت بخشهای کشور از یکم مهر به این صورت است: واحدهای صنعتی، ادارات، واحدهای استانی و بانکها : ۷:۰۰، مراکز آموزشی و مدارس ابتدایی: ۸:۰۰ ، مدارس متوسطه: ۷:۳۰ همچنین شروع فعالیت ادارات در تهران بهصورت شناور از ۷ تا ۹ میباشد.
