روز گل و گیاه مبارک

چند رسانه ایگیاهان چگونه اضطراب را از خانه دور می‌کنند؟

نتایج تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد که هم‌نشینی با گل و گیاه تنها یک سرگرمی تزئینی نیست، بلکه درمان موثری برای کاهش فشارهای عصبی، بهبود تمرکز و ارتقای خلق‌وخوی انسان است. در دنیای پرهیاهوی امروز، اضافه کردن فضای سبز کوچکی به محیط زندگی، می‌تواند پناهگاهی امن برای بازیابی سلامت روان باشد.

رادیو ایمنا؛ روز ملی گل و گیاه/

چند رسانه ایبهبود سلامت روان با نگهداری گیاهان

گل و گیاه به سرعت می‌تواند روحیه شخص را تغییر داده و موجب افزایش هیجان مثبت در او شود؛ به نحوی که شما می‌توانید با هدیه دادن حتی یک شاخه گل نیز طرف مقابل خود را شاد نمایید. لبخند پدیدار شده بعد از گرفتن و رویت این گل، اولین و مهم‌ترین نشانه این تغییر مثبت خواهد بود.