روزهداری بهعنوان یکی از ارکان اصلی ماه مبارک رمضان تنها به معنای دوری از نیازهای جسمانی نیست، بلکه دریچهای به سوی شناخت خود و بازنگری در وجودمان است؛ بسیاری از افراد با فاصله گرفتن از دغدغههای روزمره، به درون خود سفر میکنند و به دنبال پاسخهایی برای پرسشهای عمیقتر زندگی میگردند.
ماه مبارک رمضان نهتنها زمان عبادت و تقرب به خداوند است، بلکه فرصتی بینظیر برای تقویت مهارتهای فردی و اخلاقی همچون صبر، خودکنترلی و تربیت دینی در جوانان و نوجوانان به شمار میرود، زیرا با ایجاد فضایی معنوی و روحافزا بستری مناسب برای رشد شخصیتی و معنوی نسل جوان فراهم میشود.