متخصص ارتوپدی با تاکید بر اینکه امروزه وسایل تشخیصی خوبی برای تشخیص پوکی استخوان وجود دارد، گفت: استفاده از رادیولوژی برای تشخیص بیماری افرادی که به درصدی از پوکی استخوان رسیده باشند انجام می‌شود و دستگاه سنجش تراکم استخوان با بررسی ستون فقرات و لگن میزان پوکی استخوان بدن افراد را تعیین می‌کند.
انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه می‌شود، اما برای سالمندان بیش از بقیه افراد ضرورت دارد، چرا که ورزش منظم در سالمندان باعث بهبود فشار خون، دیابت، کاهش چربی خون، جلوگیری از پوکی استخوان و بهبود عملکرد عصبی می‌شود.
