حس همدلی

  • چگونه اضطراب را به ابزار تاب‌آوری تبدیل کنیم؟

    جامعهچگونه اضطراب را به ابزار تاب‌آوری تبدیل کنیم؟

    در شرایط بحرانی، آنچه بیش از هر چیز آینده روانی افراد را تعیین می‌کند، نه شدت بحران بلکه نحوه مواجهه با آن است؛ جایی که با حفظ روال زندگی، مدیریت آگاهانه اضطراب، تقویت روابط خانوادگی و توجه ویژه به نیازهای عاطفی کودکان، می‌توان از دل ناامنی‌ها، مسیری برای بازسازی آرامش و پرورش تاب‌آوری ساخت.