تنظیم فشار خون
-
جامعهبا نوشیدنیهای سرشار از منیزیم آشنا شوید
نوشیدنیهایی از جمله آب نارگیل، دمنوشهای گیاهی، شیر سویا و آب آلو سرشار از منیزیم هستند.
-
ایمنا مگروز جهانی فشار خون ۲۰۲۵؛ بیماری خاموشی که جوانان را نشانه گرفته است
امروز، ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ (۱۷ می ۲۰۲۵)، جهان بیستمین سالگرد روز جهانی فشار خون را با شعار «فشار خونت را دقیق اندازه بگیر، کنترلش کن، عمرت را طولانیتر کن» گرامی میدارد.
-
جامعهنوشیدنیهایی که به کلیهها آسیب میزند
مصرف نوشیدنیهایی همچون نوشابههای تیرهرنگ، نوشابههای میوهای، نوشیدنیهای انرژیزا و نوشیدنیهای ورزشی به سلامت کبد آسیب میزند.
-
جامعهآهن، منیزیم و پتاسیم موجود در سیبزمینی موثر در بهبود عملکرد سیستم بدن
سیبزمینی حاوی پتاسیم، ویتامین B۶، آهن و منیزیم است و به بهبود عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند.