تاثیر ورزش بر کاهش آلزایمر
-
چند رسانه ایچرا ورزش را شروع می‌کنیم اما ادامه نمی‌دهیم؟
تصمیم برای شروع ورزش به‌طور معمول با انگیزه زیادی همراه است، اما حفظ این عادت برای بسیاری از افراد دشوار می‌شود. هزینه باشگاه، کمبود وقت، دسترسی به فضای ورزشی و انتظار برای دیدن نتیجه سریع، هر کدام چه سهمی در رهاکردن ورزش دارند؟
-
جامعهتاثیر ورزش کردن و فعالیت‌های فیزیکی بر عملکرد و تصمیم‌گیری صحیح افراد
دکترای روان‌شناسی و عضو سازمان روان‌شناسی کشور با اشاره به تاثیر ورزش در زندگی افراد گفت: می‌توان اعتقاد داشت که ورزش در زندگی امروز تنها یک فعالیت جسمی ساده نیست، بلکه قابلیت‌های پیچیده مغز در امور مختلف از جمله هماهنگی، چالاکی و سریع بودن، درست عمل کردن و درست تصمیم گرفتن را تقویت می‌کند.
-
فناوریخطر آلزایمر و التهاب مغز را با ورزش کردن برطرف کنید!
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که ورزش کردن می‌تواند با کنترل فعالیت سلول‌های ایمنی مغز، خطر بروز آلزایمر و التهاب مغزی را کاهش دهد.