بهبود سلامت استخوان
-
جامعهبا علائم مسمومیت ویتامین دی آشنا شوید
از جمله علائم مسمومیت ویتامین دی میتوان به حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار، تشنگی بیش از حد، احساس ضعف و خستگی، تحریکپذیری و افسردگی اشاره کرد.
-
جامعهمواد مغذی مورد نیاز برای تقویت استخوانها
مصرف کلسیم، ویتامین D، منیزیم، ویتامین K2 و کلاژن به تقویت استخوانها و کاهش خطر پوکی استخوان کمک میکند.
-
جامعهعادتهای روزمره که سلامت استخوان را به خطر میاندازد
نشستن طولانی مدت، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد کافئین، مصرف نوشابه و کمبود خواب میتواند سلامت استخوان را به خطر بیندازد.
-
فناوریکشف نقش ژن HARE5 در تکامل مغز انسان
محققان با بررسی ژن HARE5 که یکی از مناطق شتابدهنده انسانی در DNA است، دریافتند این ناحیه تنظیمی نقش مهمی در رشد نئوکورتکس و افزایش پیچیدگی مغز انسان دارد. یافتهها نشان میدهد جهشهای کوچک در این قطعه از ژنوم میتواند مسیر سیگنالدهی WNT را تقویت کرده و موجب تقسیم بیشتر سلولهای پیشساز عصبی…
-
جامعهاثرات مثبت کلم بروکلی بر کاهش وزن
کلم بروکلی حاوی فیبر زیادی است، بنابراین مصرف آن باعث میشود برای مدت طولانیتری سیر بمانیم و تمایلی به مصرف غذا نداشته باشیم.
-
فناوریراز ژنتیکی بزرگ شدن مغز انسان و تغییرات کوچک با اثرات بزرگ
دانشمندان دریافتهاند که یک قطعه DNA به نام HARE5، نقش کلیدی در توسعه و پیچیدگی مغز انسان دارد.