سرمای هوا با کاهش جریان خون و تضعیف سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیر می‌کند و خشکی پوست، درد مفاصل و حتی افسردگی فصلی از پیامدهای رایج زمستان هستند و حفاظت از بدن در برابر سرما، ضرورتی جدی برای حفظ سلامت جسم و روان به شمار می‌رود.
پاییز با هوای سرد و خشک خود یکی از عوامل اصلی خشکی پوست به شمار می‌رود که موجب پوسته‌پوسته شدن، خارش و کاهش نرمی و شادابی پوست می‌شود. استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌ها، ضدآفتاب مناسب و رعایت رژیم غذایی سالم، کلید حفظ رطوبت و سلامت پوست شما خواهند بود.
