بالا و پایین رفتن از پله

جامعهبالا و پایین رفتن از پله به زانوها آسیب می‌زند؟

متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سالمندان باید بالا و پایین رفتن از پله‌ها را تا حد امکان محدود کنند و در شرایط خاص از پله‌های استاندارد که ارتفاع کمی دارند، رفت و آمد کنند، گفت: برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی زانوها، رعایت بهداشت زانوها ضروری است.