افسردگی فصلی چقدر طول میکشد

رادیو سلامت ایمنا/

چند رسانه ایافسردگی در پاییز و زمستان؛ علل و راهکار مقابله

آیا در فصل پاییز یا زمستان، احساس بی‌حالی و افسردگی می کنید؟ بسیاری از مردم به هوای سرد، مرطوب و ابری با نوسانات خلقی و خستگی مفرط، واکنش نشان می‌دهند. اگر این علائم برای چند هفته ادامه یابد، با یک اختلال عاطفی فصلی (SAD) روبه‌رو هستید.