افزایش تاب آوری اجتماعی زنان

  • عبور هوشمندانه از بحران‌ها با تربیت افراد تاب‌آور

    جامعهعبور هوشمندانه از بحران‌ها با تربیت افراد تاب‌آور

    تاب‌آوری به توانایی انسان در مقابله با دشواری‌ها، بحران‌ها و فشارهای روانی گفته می‌شود، بدون اینکه دچار فروپاشی شود یا مسیر رشد خود را از دست بدهد و افراد تاب‌آور نه‌تنها در برابر چالش‌ها مقاومت می‌کنند، بلکه از دل بحران‌ها فرصت‌هایی برای یادگیری، تقویت مهارت‌ها و رشد شخصی می‌سازند.

  • تاب‌آوری؛ راوی قدرت در میان طوفان‌ها

    جامعهتاب‌آوری؛ راوی قدرت در میان طوفان‌ها

    تاب‌آوری، توانایی ذهنی و عاطفی انسان برای مقاومت در برابر بحران‌ها، بازگشت به تعادل و رشد در دل دشواری‌ها است که این مهارت با کمک سواد رسانه‌ای، تحلیل‌گری انتقادی و مدیریت هیجانات تقویت می‌شود و نقشی حیاتی در حفظ سلامت روان و تصمیم‌گیری آگاهانه در برابر اخبار نگران‌کننده و شرایط پرتنش ایفا…

  • چگونه ویژگی‌های یک فرد تاب‌آور را در خود تقویت کنیم؟

    جامعهچگونه ویژگی‌های یک فرد تاب‌آور را در خود تقویت کنیم؟

    روان‌شناس بالینی گفت: از ویژگی‌های انسان‌های تاب‌آور متعهد بودن و مسئولیت‌پذیری آن‌ها است، همچنین داشتن فاکتورهایی از جمله مدیریت و خودکنترلی بر استرس‌ها و احساسات افراطی، استفاده بهینه از شرایط سخت و تبدیل چالش‌ها به فرصت طلایی برای رشد از ویژگی‌های بارز انسان‌های تاب‌آور است.

  • لزوم افزایش تاب‌آوری در جوانان

    یک روان‌شناس مطرح کرد:

    جامعهلزوم افزایش تاب‌آوری در جوانان

    یک روان‌شناس با بیان اینکه اعتراض جوان در جامعه باید پاسخ داده شود، گفت: باید از طریق افزایش تاب‌آوری به جوانان کمک شود، چراکه توان انعطاف‌پذیری و قدرت حل مسئله آن‌ها را افزایش می‌دهد، بنابراین می‌توانند خود را از شرایط، گرفتاری‌ها و چالش‌ها رها کنند.

  • سراب فرار از خانه

    جامعهسراب فرار از خانه

    افرادی به‌دلایل متعدد نظیر مشکلات و خشونت‌های خانوادگی، نداشتن مهارت تاب‌آوری و حل مسئله، مشکلات اقتصادی، روحی و روانی، اقدام به ترک منزل برای رسیدن به آرزوهای واهی و سراب‌های اغواکننده‌ می‌کنند؛ درصورتی‌که از پیامدهای این اقدام آگاهی کاملی ندارند و منزل را امن‌ترین حریم خود نمی‌دانند.