استرس و لرزش دست
-
جامعهچگونه از حصار استرس رها شویم؟
استرس حالتی است که تمام افراد را درگیر می‌کند و گریزی از آن برای هیچ فردی وجود ندارد، اما در این بین راهکارهایی ساده می‌تواند در کنار تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی و شناخت صحیح منبع و عامل استرس، منجر به بهبود و کنترل شرایط شود.
-
چند رسانه ایدلایل لرزش دست
لرزش دست، عارضه خطرناکی نیست اما می‌تواند باعث شود که فرد نتواند به فعالیت‌های روزانه خود بپردازد. این عارضه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های حرکتی مغز و اعصاب است که در آن ماهیچه‌های دست به طور غیرارادی و ریتمیک، دچار انقباض می‌شوند.
-
رادیو روان ایمنا/
چند رسانه ایراهکارهای مقابله با استرس و اضطراب
در رادیو روان امروز ایمنا به تشریح مختصر اضطراب و استرس و تفاوت‌های آنها می‌پردازیم و راهکارهای مؤثر جهت مقابله با این معضل فراگیر را توضیح می‌دهیم. پس با ما همراه باشید.
-
جامعهچرا برخی از کودکان ترسو می‌شوند؟
همه کودکان در چند مقطع سنی زندگیشان دچار ترس و وحشت می‌شود که بخشی از رشد طبیعی آنها محسوب می‌شود، زندگی برای کودکان سراسر لذت و تفریح است ولی به مرور زمان در مورد مکان و زمان آگاهی شان افزایش پیدا می‌کند و ممکن است از چیزهای جدیدی که قبلاً آنها را ندیده یا تجربه نکرده‌اند دچار هراس شوند.
-
فناوریدلیل لرزش دست‌ها چیست؟
لرزش اساسی، بیماری پارکینسون، بیماری اسکلروز چندگانه، تیروئید پرکار، مصرف کافئین زیاد، کم خوابی، قند خون پایین و استرس از جمله دلایل لرزش دست‌ها به شمار می‌رود.