آیا برای پیشگیری از گرمازدگی نوشیدن آب کافی است؟

معاون آموزش اورژانس استان تهران گفت: برای افرادی که برای مدت زمان طولانی در معرض تابش مستقیم خورشید مشغول فعالیت هستند افزایش تعریق رخ می‌دهد، بنابراین نوشیدن آب به‌تنهایی کافی نیست و باید دوغ و نوشیدنی‌های مختلف مصرف کنند.

سعید مهرسروش در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با بیان اینکه گرمازدگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصل تابستان است، اظهار کرد: افرادی که برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار دارند، گرمازدگی را تجربه می‌کنند.

وی افزود: سردرد، تهوع، استفراغ، قرمزی پوست، تپش قلب و فزایش ناگهانی دمای بدن از علائم گرمازدگی است.

معاون آموزش اورژانس استان تهران با اشاره به اینکه افراد برای پیشگیری از گرمازدگی باید مایعات کافی را قبل از احساس تشنگی مصرف کنند، گفت: برای افرادی که برای مدت زمان طولانی در معرض تابش مستقیم خورشید مشغول فعالیت هستند افزایش تعریق رخ می‌دهد، بنابراین نوشیدن آب به‌تنهایی کافی نیست و باید دوغ و نوشیدنی‌های مختلف مصرف کنند، این افراد همچنین باید از کفش مناسب و لباس‌های نخی و خنک استفاده کنند.

وی درباره مراقبت از گروه‌های خاص و پرخطر تصریح کرد: کودکان زیر پنج سال، افراد بالای ۵۵ سال، افرادی که مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای دیابت، فشارخون، نارسایی کلیه و قلب و عروق هستند و داروهای مخصوص استفاده می‌کنند، نسبت به افراد سالم در فصل تابستان به مراقبت بیشتری نیاز دارند. از والدین درخواست می‌شود کودکانشان در منزل بمانند و اگر همراه خانواده هستند به‌تنهایی داخل خودرو نمانند.

سروشمهر اضافه کرد: افراد در ساعات اوج گرما که ۱۱ تا ۱۶ است، در صورت امکان در منزل حضور داشته باشند و اگر باید از منزل خارج شوند، در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرند. به‌تازگی بیشترین مراجعه شهروندان به مراکز درمانی ناشی از گرمازدگی بوده است.

کد مطلب 986594

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.