آروین هدایتی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: در حال حاضر که در شرایط جنگی و بحرانی قرار داریم ، یکی از مسائل مهم که در این شرایط از اهمیت ویژهای برخوردار است ، پذیرش سختی در وضعیت بحران است.
وی افزود: افراد باید آگاه باشند که در این شرایط هیجانات و احساسات مختلفی را تجربه میکنند و از بروز آن نباید جلوگیری شود ، باید اجازه دهند این هیجانات و احساسات اتفاق بیفتد و مانع آن نشوند.
روانپزشک گفت: موضوعی که کمک میکند افراد بتوانند از این بحران عبور کنند ، پذیرش است و با تحمل تفاوت دارد، تحمل به معنای گذراندن زندگی با سختی است .
وی ادامه داد: موضوع توکل که در دین از آن صحبت شده پذیرش نام دارد که علم به خوبی این مسئله را توضیح میدهد، فرد میپذیرد که در شرایط سخت و دشواری قرار دارد ، وضعیت بحرانی است ، احساسات ناخوشایندی را تجربه میکند.
هدایتی خاطرنشان کرد: زمانی که فرد به پذیرش برسد با وجود این هیجانات و احساسات ناخوشایند تلاش میکند زندگی روزمره را داشته باشد و لازم است افراد زندگی را با این شرایطی که به تازگی رخ داده سازگار کنند، اقدامات را انجام میدهند برای اینکه سلامت روان خود و اعضای خانواده را تامین کنند.
نظر شما