مجید درویشی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در کرمانشاه اظهارکرد: کودکان جهان را از دریچه امنیتی که بزرگسالان برای آنها فراهم میکنند، میبینند؛ بنابراین در چنین شرایطی هدف اصلی حذف کامل ترس نیست، بلکه کمک به مدیریت و مهار اضطراب است تا کودک همچنان احساس امنیت کند.
وی مهمترین راهکارهای حمایت روانی از کودکان را اولویت دادن به امنیت روانی کودک دانست و افزود: اطلاعات و اخبار باید متناسب با سن کودک، ساده و محدود ارائه شود و همچنین توصیه میشود از قرار گرفتن کودکان در معرض تصاویر و اخبار تنشزا در رسانهها جلوگیری شود.
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با تاکید بر حفظ روتینهای روزانه نیز گفت: حتی در شرایط دشوار، حفظ برنامههای روزمره مانند زمان خواب، وعدههای غذایی و فعالیتهای ساده خانوادگی میتواند حس پیشبینیپذیری و امنیت را در کودک تقویت کند.
درویشی خواستار تأیید احساسات کودک شد و تصریح کرد: به جای نادیده گرفتن ترس یا نگرانی کودک، بهتر است احساسات او شنیده و تأیید و با جملات اطمینانبخش، حس امنیت به او منتقل شود.
وی با بیان اینکه تقویت ارتباط و تماس فیزیکی از دیگر نکاتی است که باید مورد توجه قرار گیرد، ادامه داد: در آغوش گرفتن، نوازش و حضور فیزیکی والدین میتواند به کاهش استرس و آرامش کودک کمک کند.
درویشی همچنین فراهم کردن فرصت تخلیه هیجانی را نیز توصیه کرد و گفت: کودکان میتوانند از طریق بازی، نقاشی و قصهگویی احساسات و نگرانیهای خود را بیان کنند که این امر به کاهش اضطراب آنها کمک میکند.
وی نقشآفرینی والدین به عنوان تکیهگاه عاطفی نیز از دیگر راهکارهای این مشاور برای کودکان است و اظهار کرد: کودکان به شدت تحت تأثیر هیجانات والدین قرار دارند؛ بنابراین حفظ آرامش در رفتار و گفتار بزرگسالان نقش مهمی در کاهش نگرانی آنها دارد.
درویشی مشارکت دادن کودک در کارهای ساده را نیز مورد تاکید قرار داد و تصریح کرد: سپردن مسئولیتهای کوچک و متناسب با سن کودک میتواند حس مفید بودن و کارآمدی را در او تقویت کند و توجه او را از نگرانیها دور سازد.
درویشی در پایان تأکید کرد: در صورتی که نشانههای اضطراب در کودکان بهصورت طولانیمدت ادامه پیدا کند، خانوادهها میتوانند برای دریافت خدمات مشاورهای با سامانه ۱۴۸۰ (صدای مشاور بهزیستی استان کرمانشاه) که بهصورت شبانهروزی فعال است تماس بگیرند، این سامانه آماده ارائه خدمات روانشناختی و مشاورهای به هماستانیهای عزیز است.
نظر شما