چگونه در شرایط جنگی آرامش را در خانه حاکم کنیم؟

روانشناس خانواده گفت:در حال حاضر که در شرایط جنگی و بحرانی قرار داریم،برخی افراد تصور می‌کنند، بحران و شرایطی که در آن قرار دارند را نمی‌توانند مدیریت کنند، این موضوع اثرات جبران ناپذیری  روی سلامت روان فرد دارد و درمان زمان بر خواهد بود.

مرضیه کشوری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: در حال حاضر که در شرایط جنگی قرار داریم تاب آوری برخی از افراد کاهش می‌یابد و این شرایط را غیر عادی تلقی می‌کنند و نمی‌توانند به آسانی آن را بپذیرند و آن را مدیریت کنند.

وی افزود: در شرایط و بحران های مختلف،مانند بحران‌های خانوادگی، اقتصادی و اجتماعی باید بتوانیم آرامش را میان اعضای خانواده ایجاد کنیم اگر یاد نگرفته باشیم که آرامش و آسایش را در شرایط بحرانی ایجاد کنیم ، مشکلات و شرایط غیرقابل تحمل به نظر می‌رسد، قدرت شرایط بیشتر از توان مااست، بنابراین نمی‌توانیم وضعیت را مدیریت کنیم و با مشکلات متعددی مواجه می‌شویم .

روانشناس خانواده گفت:هنگامی که افراد تصور کنند، بحران و شرایطی که در آن قرار دارند را نمی‌توانند مدیریت کنند، این موضوع اثرات جبران ناپذیری روی سلامت روان فرد دارد و درمان زمان بر خواهد بود، همچنین این تصور نادرست آینده فرزندان را از نظر روانی مختل می‌کند.

وی ادامه داد: در حال حاضر برخی از والدین شرایط روحی خوبی ندارند و اگر فرزندشان در سن نوجوانی باشد که حساس و آسیب‌پذیر است، نوجوان در شرایط عادی ویژگی‌های خاصی دارد پرخاشگری ، تمایل به بودن کنار گروه دوستان و ارتباط کم‌تر با والدین از مشخصات نوجوانان است ، در شرایط بحرانی امکان دارد این ویژگی ها افزایش یابد.

کشوری خاطرنشان کرد: اگر والدین با ویژگی‌های این گروه آشنایی نداشته باشند و به خاطر شرایط اعضای خانواده نگرانی و استرس را تجربه می‌کنند و این نگرانی سبب می‌شود نوجوان را تحقیر کنند و بروز این رفتارها نوجوان را بیشتر تحت فشار قرار می‌دهد و از خانواده فاصله می‌گیرد.

روانشناس خانواده تصریح کرد : والدین و اعضای خانواده باید بتوانند استرس و نگرانی را مدیریت کنند و رفتار صحیح با نوجوان داشته باشند، خانواده‌ها در دوران دفاع مقدس نوجوانان را باور کردند، همچنین واگذاری مسئولیت به این قشر سبب شد تمام قوای نیرومند نوجوانی در جهت اهداف صحیح مورد استفاده قرار بگیرد.

وی اضافه کرد: واگذاری مسئولیت باعث می‌شود نوجوان احساس توانمندی و دیده‌شدن را تجربه کند، یکی از نیازهای این سن احساس توانمندی و دیده‌شدن است، هنگامی که اعضای خانواده و والدین این اقدامات را انجام دهند ، رضایت از نوجوان را به همراه دارد ، همچنین جریان روابط از منفی به مثبت تغییر خواهد کرد، بنابراین در شرایط فعلی توصیه می‌شود والدین و اعضای خانواده نوجوان را باور کنند و به او مسئولیت محول کنند.

کد خبر 957915

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.