محسن مومنی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به راهنمای اضطراری و حیاتی در شرایط جنگی اظهار کرد: در نخستین گام توصیه میشود که افراد آرامش و خونسردی خود را حفظ و به حفظ آرامش روانی خانواده و بهویژه کودکان و سالمندان کمک کنند.
وی با تاکید بر اینکه از انتشار اخبار غیردقیق یا نادرست و شایعات خودداری کنید، افزود: اطلاعات صحیح را فقط از رسانه ملی تلویزیون و رادیو دریافت و از تکنیک های تنفسی برای کاهش اضطراب استفاده کنید.
مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان اصفهان با تاکید بر اینکه مراقب گروه های آسیب پذیر باشید، تصریح کرد: کودکان، سالمندان، مادران باردار و افراد ناتوان جزو گروههای آسیبپذیر به شمار میروند و داروها و وسایل خاص نوزادان و سالمندان را در دسترس نگه دارید.
مومنی ادامه داد: اجازه ندهید کودکان تصاویر خشن و ناهنجار را ببینند، به انتشار اخبار جنگ نزد کودکان و سالمندان دقت کنید، کودکان را در طول حمله در آغوش بگیرید تا آرام شوند و با جملات ساده و دلگرم کننده کودکان و سالمندان را آرام کنید.
وی گفت: در صورت تخلیه اضطراری به افراد ناتوان و سالمندان در جابهجایی و حرکت کمک کنید، داروهای مهم و ضروری را در یک کیف اضطراری و در دسترس نگهداری کنید.
مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان اصفهان با اشاره به آمادگی اضطراری اولیه قبل از حمله اضافه کرد: تهیه کیف اضطراری یا کیف بقا شامل آب آشامیدنی (هر نفر دو تا چهار لیتر برای سه روز)، غذای ماندگار، کنسرو، خشکبار، بیسکوئیت، رادیوی باتریخور، چراغ قوه، باتری اضافه، کیت کمکهای اولیه و داروهای ضروری، باید مد نظر قرار گیرد و کپی مدارک شناسایی و پول نقد، ماسک، دستکش، سوت اضطراری، شارژر موبایل، پاوربانک و ابزار چندکاره از دیگر لوازم ضروری به شمار میرود.
مومنی افزود: آمادگی اضطراری اولیه قبل از حمله شامل تعیین پناهگاه امن در خانه از جمله زیرزمین، اتاق بدون پنجره، طبقه پایین، راهرو و زیر پله و پشت دیوارهای داخلی است و تمرین منظم پناهگیری با خانواده باید مد نظر قرار داشته باشد.
وی تصریح کرد: شب ها را با فاصله از پنجره بخوانید و پرده ها را نیز بکشید، زیر لوستر یا وسایلی نظیر قفسه ها و کتابخانه که امکان سقوط دارند، نخوایید و با شنیدن آژیر یا صدای انفجار یا فعال شدن پدافند هوایی به محل امن بروید.
مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان اصفهان ادامه داد: در فرصت کمتر از ۶۰ ثانیه از پنجره ها و دیوارهای بیرونی دوری کنید، پشت به محل احتمالی انفجار روی زمین دراز بکشید و دهان را کمی باز نگه دارید و دستانتان را روی سر بگذارید، سر را با دست یا بالش بپوشانید تا از برخورد ترکش محافظت شود.
مومنی گفت: اگر در فضای باز هستید نزدیک ترین پناهگاه مستحکم را بیایید و در صورت دسترسی نداشتن روی زمین در از بکشید و سر خود را بپوشانید، اگر هیچ پناهگاهی در نزدیکی نیست روی زمین دراز بکشید، از دکل های برق خودروهای پارک شده و پنجره ها فاصله بگیرید.
وی اضافه کرد: از تیرهای چراغ برق دور شوید، از مخازن سوخت و پمپ بنزین ها فاصله بگیرید، اگر به ساختمانی نزدیک هستید به سرعت وارد آن شوید و اقدامات حیاتی پس از حمله چند دقیقه در محل امن بمانید و از پایان موج حملات مطمئن شوید.
مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان اصفهان افزود: محیط اطراف را از نظر خطر ریزش، آتش سوزی و نشت گاز بررسی کنید و در صورت آسیب دیدگی جدی ساختمان را با احتیاط تخلیه کنید، در هنگام ترک ساختمان به هیچ وقت از آسانسور استفاده نکنید، از کنجکاوی و تجمع بیمورد در محل انفجار خودداری کنید و از تماس های غیر ضروری و اشغال خطوط تلفن پرهیز کنید.
مومنی تصریح کرد: راه را برای عبور خودروهای امدادی باز کنید، از تماس با اشیای مشکوک و موشک عمل نکرده مواد منفجره خودداری کنید، مصرف سوخت خودرو را مدیریت کنید و تا حد امکان از تردد غیر ضروری پرهیز کنید.
نظر شما