به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، حتی در دوران شیوع کرونا و قرنطینه خانگی، گاهی اوقات لازم است افراد منزل خود را ترک کرده و به اماکن عمومی بروند. در بعضی از این مواقع حفظ فاصله فیزیکی بسیار دشوار بوده و استفاده از ماسک صورت ضروری است، زیرا حدود ۸۰ درصد از افراد آلوده به کروناویروس، بدون داشتن علائم، ویروس را به راحتی و از طریق صحبت‌کردن، خندیدن، سرفه یا عطسه با پراکنده‌کردن قطرات تنفسی منتقل می‌کنند.
اگرچه استفاده از ماسک پارچه‌ای، محافظت ایمن ماسک‌های پزشکی را در برابر بیماری کووید ۱۹ ایجاد نمی‌کند، اما استفاده از آن‌ها بسیار بهتر از رفت و آمد در شهر بدون پوشیدن ماسک است. به‌دلیل کمبود ماسک N95 و سایر ماسک‌های پزشکی جای تعجب نیست که بازار ماسک‌های پارچه‌ای در حال افزایش باشد. در ادامه شما را با بعضی از ویژگیهایی مهم ماسک پارچه‌ای مناسب آشنا می‌کنیم:
چگونه ماسک پارچه ای مناسب تهیه کنیم؟
ماسک‌های خانگی یا پزشکی: در صورت استفاده صحیح، هر دو گزینه مناسب است. ماسک‌های پارچه‌ای را می‌توانید از داروخانه‌ها خریداری کرده یا در منزل درست کنید. برای دوخت این ماسک‌ها از طرحها و الگوهای توصیه‌شده توسط منابع معتبر مانند CDC (مرکز کنترل و پیشگیری بیماری) استفاده کنید.
پارچه مناسب ماسک: بهترین ماسک‌های پارچه‌ای شامل حداقل دو لایه از پارچه پنبهای محکم است. برای دوخت یا تهیه ماسک به دنبال پارچه‌های دارای تراکم بالا باشید. این پارچه‌ها به عنوان فیلتر مسدودکننده انتشار قطرات تنفسی عمل می‌کند و در عین‌حال امکان تنفس راحت را فراهم می‌کند.
فیلتر ماسک: بعضی از ماسک‌ها فضایی را برای لایه محافظ اضافی ایجاد می‌کنند. به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری بیماری بهتر است فیلترهای کاغذی قهوه را به ماسک‌های خانگی اضافه کنید. این فیلترها را می‌توان با کیسههای موادغذایی قابل بازیافت، حوله‌های آشپزخانه و یا پارچه‌های کتانی تهیه کنید. فیلترها برای انسداد ذرات ریز و مرطوب به اندازه کافی متراکم بوده و امکان تنفس راحت را فراهم می‌کند.
ویژگی های ماسک پارچه ای مناسب
تنفس آسان: باید بتوانید هنگام استفاده از ماسک راحت نفس بکشید تا برای استفاده در اماکن عمومی مجبور به برداشتن آن از صورت نشوید. ماسک صورت باید از بینی تا زیر چانه و به سمت گوش‌ها را پوشش دهد و متناسب با سایز صورت باشد. اگر شکافهایی برای ورود هوا وجود داشته باشد، استفاده از آن بیفایده است. در صورت استفاده از ماسک نباید آن را لمس کرد زیرا لمس لایه بیرونی ماسک، می‌تواند انگشتان دست را آلوده کند. اگر در هنگام استفاده از ماسک تنفس راحت ندارید، آن را کنار بگذارید و به سایر گزینهها فکر کنید.
استفاده آسان: ماسکی را انتخاب کنید که به راحتی و بدون آلودهکردن اجزای صورت برداشته می‌شود. حرکت‌دادن ماسک روی صورت برای صحبت‌کردن با تلفن همراه یا غذاخوردن به‌هیچ وجه توصیه نمی‌شود. اگر در خارج از منزل ورزش میکنید و با وجود ماسک به سختی نفس میکشید، محل تمرین خود را طوری انتخاب کنید که با رعایت فاصله اجتماعی بتوانید بدون ماسک ورزش کنید.
دوام بالا: بعد از هر بار استفاده از ماسک پارچه‌ای باید آن را بشویید. اگر ماسک شکل طبیعی خود را از دست داد، دیگر نباید از آن استفاده کرد. در صورت استفاده از فیلتر، چگونگی تمیزکردن آن بستگی به نوع فیلتر دارد. برای پیشگیری از کوچک‌شدن ماسک باید پارچه مورد نظر را قبل از دوختن در آب قرار دهید.
نظر شما