رژیم چاقی و لاغری با خورن هویج / مقاومت خود را در برابر بیماری‌های عفونی بالا ببرید

هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهم ترین و مفیدترین مواد برای بدن است و در طب سنتی نیز به مصرف آن اهمیت ویژه ای داده شده است.

محقق طب سنتی در خصوص روش های کاهش وزن با مصرف هویج گفت: هویج دارای ۸۷ درصد آب ، ۱/۵ درصد مواد ازته ،۲ درصد چربی ، ۸ درصد مواد گلوسیدی، حدود ۱/۵درصد سلولز و مقداری ماده رنگی کاروتن، دیاستازهای مختلف و ویتامین های A,B,C,D,E است.
زینب زمانی اضافه کرد: همچنین در هویج یک نوع انسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قند خون را دارد. بنابراین این عقیده قدیمی که هویج برای مبتلایان به بیماری قند خوب نیست، کاملا غلط است وبیماران دیابتی می توانند به مقدار کم از این گیاه استفاده کنند.
این محقق طب سنتی در مورد خواص دارویی هویج گفت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری های عفونی بالا می برد.
وی افزود: مصرف هویج در برطرف کردن بیماری های آب آوردن انساج بدن، عدم دفع ادرار ،‌تحریک مجاری هضم و تنفسی، سرفه های مقاوم، آسم ، ‌اخلاط خونی و دفع کرم اثر معجزه آسایی دارد.
این محقق طب سنتی بیان داشت: برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و درمقداری آب برای مدت دوساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید. سپس صبح ناشتا چند قاشق از آن را میل کنید.
وی خاطرنشان کرد: تخم هویج را به مقدر یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب جوش ریخته و آن را به مدت ۵ دقیقه دم کنید . این دم کرده اثر نیرو دهنده، اشتها آور و مدر ، زیاد کننده شیر زنان شیر ده است.
زمانی افزود: اگر برگ هویج را با آب بجوشانید و این جوشانده را غرغره کنید، برای آبسه مخاط دندان و دهان موثر است . همچنین می توان برای رفع ترک و خراش پوست از این معجون گیاهی استفاده کرد.
وی خاطر نشان کرد: اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا هویج خام بخورید  و اگر می خواهید چاق شوید باید به عنوان صبحانه باید هویج میل کنید.
این محقق طب سنتی بیان داشت: چنانچه هویج وییاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید، داروی موثری برای درمان بیماری های عصبی ،‌امراض کلیوی و همچنین جوان کننده پوست است.
وی افزود: خوردن هویج برای بیماریهای بواسیر موثر است، خوردن آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می کند. همچنین این میوه جادویی برای تقویت قوای جنسی و تحریک کبد و روده ها داروی موثری است.
زمانی یادآور شد: هویج اعمال روده ها را منظم می کند و کمبود الیاف غذاهای گوشتی را جبران می کند. بنابراین افرادی که گوشت زیاد مصرف می کنند، حتما باید هویج بخورند تا مشکل یبوست نداشته باشند .
11174/130/5
کانال اطلاع رسانی: https://telegram.me/imnanews
کد خبر 268863

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.